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パイナップルの甘酒スムージー、さつまいもとブルーベリーのアイス、すいかとトマトの赤いシャーベット(左上から時計回りに)

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罪悪感を感じずに食べられる、太らないデザートのレシピを紹介(写真/アフロ)

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旬のフルーツ、オートミール、豆乳&ココナッツミルクでアレンジ

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