人気モデル、コーヒーを3年絶ち「苛立たなくなった」と語る

「ヴィクトリアズ・シークレット」のエンジェルとして活躍するモデルのサラ・サンパイオ（27歳）は、“カフェイン断ち”でエネルギー満載に!?

サラがやめたのは、コーヒー。それにより体の変化を感じているようで、米版『エル』誌にこう話している。

「朝ごはんは、家にいるときは自分で卵とアボカドを使って作る。本当に遅くに起床して、昼頃になった場合はステーキになったりするけど。バランスと健康を可能な限り心掛けているのよ。朝は、温かい飲みものをとるのが好きね。でもコーヒーはだめ！　3年前にやめて、それ以来気分もずっとよくなったわ。実際エネルギーも増えて、それを話すとみんな驚くのよ。単に調子が悪くならないだけ。やめてからの自分に満足しているの。特にたくさん心配を抱えるタイプだから、カフェインを断ったことで神経が苛立たなくなったわ。今はとてもさわやかだし、ペパーミントティーが大好き」

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Sara Sampaioさん(@sarasampaio)がシェアした投稿 – 2018年12月月14日午前10時00分PST

また、サラはお気に入りのコスメアイテムについても明かしている。

「私の朝のルーティンは、歯磨きから。フッ素化合物、界面活性剤入りの歯磨き粉は使わないわ。そしてとても敏感肌だから、『オーガニック・ファーマシー』のローズ・トーンニング・ジェルをつける。そのあとは目に重点を当てて、目立たせるためにね。『資生堂』のこのカーラーが最高なの。そして『アルマーニ・ビューティ』のマスカラを少し。ほんの少しよ。あとはアイブロウペンシルも使うわ。そして最後にハイライター、私のお気に入りよ！　実際より若く見えるし、みずみずしく健康的になるわ」

若々しく、そして美しくいるためには日頃のケアが大事なのは言うまでもない。ついつい摂りがちなカフェインも控えることで、サラのように気分がよくなる人もいるのかも!?