不調改善 2019.03.16 17:00 「ハイレジ」食のダイエット効果は？レジスタントスターチをパスタやご飯で摂る方法 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 4） 本文に戻る 大学のゼミから生まれたどら焼きはレジスタントスターチと食物繊維を3.5gも含有。『レジどら』230円（女性セブン編集部調べ、実勢価格）／湘南菓庵 三鈴 （画像 2 / 4） 本文に戻る 写真／PIXTA （画像 3 / 4） 本文に戻る 写真／PIXTA （画像 4 / 4） 本文に戻る とろみがあり満腹度も高い。『グリーンバナナミックススムージー』189円（女性セブン編集部調べ、実勢価格）／ハルナ この画像の記事を読む
