ダイエット中に！コンビニお菓子・スイーツ139選｜低カロリー、低糖質など市販のおすすめ一挙まとめ

濃厚な甘みでおやつに最適『サニーフルーツ　ソフトドライフルーツ有機アプリコット』

エスエルジャパンのサニーフルーツ　ソフトドライフルーツ有機アプリコット — 『サニーフルーツ　ソフトドライフルーツ有機アプリコット』（エスエルジャパン）170円（税抜・編集部調べ）

オーガニックのアプリコットだけを手作業で厳選し、歯応えは残したまま柔らかい食感にしたドライフルーツ。アプリコットを丸ごと天日干しすることで、旨みと栄養が濃縮されている。無添加・無加糖。1袋50g入りで119kcal。

旨みと栄養が濃縮『ヘブンリーオーガニックス 100％ダークチョコハニーダブルダーク3P』

100％カカオと100％オーガニックのヒマラヤンホワイトローハニーのブレンドに、さらにダークチョコレートをブレンドした有機チョコレート菓子。カカオやローハニーの持つミネラルや酵素、抗酸化物質などたくさんの栄養素を摂り入れることができる。11g×3個入り。1個あたり50kcal。

たんぱく質と脂質が黄金比率『アスミール　アスリートのタマゴ燻製味』

リベルタのアスミール　アスリートのタマゴ燻製味 — 『アスミール　アスリートのタマゴ燻製味』（リベルタ）270円（税抜・編集部調べ）

アスミールは、「アスリート」と「ミール」を掛け合わせた造語で、日々、スポーツやトレーニング、ダイエットなどに励む人の体作りをサポートするボディメイク食ブランド。国産のうずらの卵を使ったこの商品は、筋肉を作るたんぱく質と脂質が1：1の黄金比率で、トレーニングで失うミネラルやたんぱく質の合成を高めるパントテン酸を多く含むなど、疲れた体の回復にも有効。1袋に7個はいって14.4kcal。