エクササイズ 2016.10.08 12:00 室内で下半身とお腹を鍛える「ながらエクササイズグッズ」 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 4） 本文に戻る やわらかな素材でできているので踏んだ時に音がせず、夜の空き時間にも使いやすい。 （画像 2 / 4） 本文に戻る ドリーム『スリムルームステッパー』 （画像 3 / 4） 本文に戻る マーナ『腹筋クッション』 （画像 4 / 4） 本文に戻る お腹全体や上っ腹のシェイプは10回が目安。少ない回数でも効果が期待できるのが嬉しい。 この画像の記事を読む
