不調改善 2016.10.13 17:00 専門家が回答。食物繊維が“大人のダイエット”に必須の理由 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 2） 本文に戻る 写真左が、総合内科専門医の池谷敏郎さん。右が、「大人のダイエット研究所」代表理事の岸村康代さん （画像 2 / 2） 本文に戻る おからパウダーや乾燥ヨーグルトも食物繊維が豊富で、岸村さんオススメの食品 この画像の記事を読む
