WORKOUT：毎朝エクササイズを欠かさない
イヴァンカは、「毎朝5時に起床して、3人の子供たちが起きる7時までにシャワーを浴びて、エクササイズを済ませるの。エクササイズは精神をクリアにしてくれるわ」と米・People誌に語っている。
以前、イヴァンカはパーソナルトレーナーのロンダ・マーキン（Rhonda Malkin）が生み出したダンスやピラティス、ヨガを組み合せたフュージョン・ワークアウトを週に1、2回行っていた。今はトレーナーのピーター・モンジュ（Peter Monge）が組み立てたワークアウトをやっているのだとか。
さらに、ビジネスや育児のストレスを軽減したり、仕事の生産性を上げたりするために、毎朝20分、瞑想も行っているそう。
また土曜日の朝には、夫のジャレッドとランニングもしているという。走るようになったきっかけは、自身が手がけるアパレルブランドのチームとともに、2015年にニューヨークのセントラルパークで開かれたハーフマラソンに出場したこと。
「レース前には週に1回、ジムでトレーナーとエクササイズを行っていたわ。元オリンピック選手のジョン・ヘンウッド（John Henwood）をランニングコーチに迎え、走るための体作りにも励んだの」
これまでヨガやテニス、ゴルフを楽しんでいたイヴァンカだけれど、それまで自身をランニングをするタイプとみなしたことはなかったそう。
「0.5マイルも走ったことがなかったのよ。でも、チームのみんなと走るのはとっても楽しかったし、トレーニングの結果を実感できたのもすばらしかった。ジャレッドと子供たちがレースを見守ってくれていたのが、走り切るモチベーションを維持するのを助けてくれたわ」