▼スクロールで次の画像

(画像 1 / 3)

朝起きたら、水分の排出確認を(写真/アフロ)

朝起きたら、水分の排出確認を(写真/アフロ)

(画像 2 / 3)

体内の水分は、呼吸、汗、尿や便として1日に2.1~2.6リットル排出される

体内の水分は、呼吸、汗、尿や便として1日に2.1~2.6リットル排出される

(画像 3 / 3)

水不足や滞りは、不眠やイライラ、不安を招くことも(写真/アフロ)

水不足や滞りは、不眠やイライラ、不安を招くことも(写真/アフロ)

関連キーワード