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ビタミンBが豊富な鮭

ビタミンBが豊富な鮭

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胃腸の調子を取り戻すには?

胃腸の調子を取り戻すには?

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季節の変わり目は胃腸の調子が悪くなりやすい?

季節の変わり目は胃腸の調子が悪くなりやすい?

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胃腸の不調は体を温めるのが有効

胃腸の不調は体を温めるのが有効

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キャベツには胃の粘膜を再生する成分が含まれている

キャベツには胃の粘膜を再生する成分が含まれている

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消化酵素の効果で、消化を助けてくれる山いも

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胃腸の不調に効く漢方薬は?

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季節の不調に漢方薬を役立てて

季節の不調に漢方薬を役立てて

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管理栄養士・池田明日香さん

管理栄養士・池田明日香さん