俳優のサミュエル・L・ジャクソンは、ハードなエクササイズに取り組んでいるそう。
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68歳になるサミュエルには、ピラティス、ウェイトトレーニング、コンディショニング…などのエクササイズを、7日間で行うルーティンがあるとか。
それでも合間にはリラックスできる時間がある、とメトロ紙に話しているという。
「ピラティスは週に3回、ウェイトトレーニングとコンディショニングも週に3回。そして、鍼にマッサージが週に2回だね」
と、サミュエルは説明し、トレーニング後の痛みなどを緩和させるため、カッピングをすると続けた。また、映画撮影中に時間ができた場合は、ゴルフを楽しむのだとか。
「『キングコング：髑髏島の巨神』のときは、家がハワイにあったんだ。5分ほどのところには、とてもよいゴルフコースがあったよ」
現在、サミュエルはトッド・ロビンソンが監督・脚本を務める新作映画『ザ・ラスト・フル・メジャー』への出演契約を交わし、準備に取り組んでいるという。
提供／Bangshowbiz
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