オトナ美容/169ページ

自宅でエクササイズやエステ。ダイエット便利グッズ16選

気温が下がるこれからの季節、外出してエクササイズをするのは億劫…そんなずぼら派にオススメのアイテムを、スタイリストの坂本祥子さんが「東急ハンズ」「ベルメゾン」「アマゾン」の人気商品…

2016.09.27 17:00

エクササイズ

【メイクのメ】美肌アプリ効果のコンシーラーで肌をちょこっと明るく

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回はワンランク上の肌作りについてお教えします。 記事一覧はこちら。 ＊　＊　＊ 秋冬の新作…

2016.09.21 17:00

スキンケア

「ドクターエア ストレッチロール」いつでも手軽にストレッチ【注目グッズ】

ダイエットのスペシャリストたちが、巷にあふれるダイエットグッズの中からホンネでイチオシアイテムをレコメンドしてくれるこのシリーズ。 今回、紹介するのは、プロアスリートも取り…

2016.09.18 12:00

エクササイズ

【著者に聞く！】「骨盤シェイクダンス」の効果を120％引き出す方法

安室奈美恵やAKB48、乃木坂46など、さまざまな有名アーティストの振り付けを手がけるWARNER（ワーナー）さん。 加圧スペシャルトレーナーとしても活躍する彼は、健康で美しいボディメイ…

2016.09.18 12:00

エクササイズ

コアマッスルを鍛えて綺麗なくびれを作る！骨盤シェイクダンス【初級編】

AKB48をはじめ、数々の人気アーティストを手がけるカリスマ振り付け師、WARNER（ワーナー）さん。 加圧スペシャルトレーナーとしても活躍する彼が創り出したダンスエクササイズは、日常…

2016.09.17 12:00

エクササイズ

“美尻”がブーム!?「ティップネス」にヒップメイク特化レッスン

有名アーティストのミュージックビデオが火付け役となり、欧米では「美尻」ブームが巻き起こっているとか。 そこで、首都圏・関西・東海地区を中心に61店舗の総合フィットネスクラブを…

2016.09.17 07:00

エクササイズ

小顔を実現。韓国発サロンの技術を取り入れた美顔器に新色

ウェルネスカンパニーの「コニー」から、韓国発の美顔美容サロン「YAKSON（ヤクソン）コルギ」と共同開発したフェイスリフティングローラー「CORGI STONE（コルギ ストーン）」の新色が2016年9…

2016.09.15 17:00

ボディケア

【メイクのメ】黒のリキッドアイライナーでアイドル系目元になる！

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回はリキッドアイライナーの効果的な使い方についてお教えします。 記事一覧はこちら。 ＊　＊　＊ …

2016.09.14 17:00

スキンケア

【骨盤シェイクダンス】骨盤を前後左右に動かす、回す！体幹を鍛えるエクササイズ

AKB48をはじめ、数々の人気アーティストを手がけるカリスマ振り付け師、WARNER（ワーナー）さん。 加圧スペシャルトレーナーとしても活躍する彼が創り出したダンスエクササイズは、日常…

2016.09.13 17:00

エクササイズ

【注目グッズ】ふくらはぎを伸ばしてラクラク代謝UP

ダイエットのスペシャリストたちが、巷にあふれるダイエットグッズの中からホンネでイチオシアイテムをレコメンドしてくれるこのシリーズ。 トータルダイエットカウンセラーの大西ひと…

2016.09.09 12:00

エクササイズ