カラダ健康/6ページ
いつまでも健康でイキイキと生活するための記事を掲載しています。更年期の症状・対策に関する情報、病気や不調改善、メンタルケアに役立つ情報などを医師らへの取材を元に紹介しています。
【これ買ってよかった】アラフィフの「歯茎下がり」に！歯磨きマニアがおすすめする“歯科専売”の…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、オーラルケア専門店の店長で歯磨きマニアと…
2024.01.13 07:00
不調改善
“大人の喘息”は子供とどう違う？ その原因と改善方法、日常生活で注意すべき点
「長期間せきが続いている場合、喘息を発症している可能性があるため注意が必要です」と話すのは薬剤師の山形ゆかりさん。そこで、喘息の症状や原因、発作や悪化を防ぐための食事や漢方薬…
2024.01.12 16:00
不調改善
《風邪が長引いていると思ったら…》副鼻腔炎は放置すると重症化する可能性も！食事や漢方薬などで…
風邪やインフルエンザなどの感染症にかかった後に鼻水や鼻詰まりなどの症状が長く続いている場合、副鼻腔炎になっている可能性があります。薬剤師の山形ゆかりさんは「副鼻腔炎は、ただの…
2024.01.05 16:00
不調改善
【これ買ってよかった】アラフィフのオーラルケアに！歯磨きマニアが愛用する忙しい朝にピッタリ…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、オーラルケア専門店の店長で歯磨きマニアと…
2023.12.29 11:00
《年末年始は注意》ビールは中瓶1本まで！「脂肪肝」を予防するお酒の量の目安と食事、運動は？
食べ過ぎやアルコールの飲み過ぎは、脂肪肝による肝機能障害が進行する原因の1つです。「忘年会シーズンはとくに注意が必要です」と話す薬剤師の山形ゆかりさんに、肝機能障害に関係する脂…
2023.12.28 16:00
不調改善
《目の不調や病気を早期発見！》世界中から患者の絶えない眼科医が解説する、カレンダーを使った…
日本は世界最長寿の国となり、人生100年時代を迎えています。ところが「目の寿命」ははるかに短く60〜70年ほど。十分な準備をしておかないと人生の後半に目の病気や視力障害で生活に支障を…
2023.12.24 11:00
不調改善
《「更年期ロス」経済損失は年4200億円》更年期を食事や睡眠など日常の習慣で上手に乗り越えるコツ
「更年期の女性は、ホルモンバランスの乱れによって精神的に不安定になり、仕事に影響が出やすい傾向があります」と薬剤師の山形ゆかりさんは話します。更年期の精神症状は、女性自身はも…
2023.12.22 16:00
更年期
《世界中から患者が絶えない眼科医が指南》「目の寿命」を伸ばすには、糖質をとりすぎない食生活…
日本は世界最長寿の国となり、人生100年時代を迎えています。ところが「目の寿命」ははるかに短く60〜70年ほど。十分な準備をしておかないと人生の後半に目の病気や視力障害で生活に支障を…
2023.12.20 07:00
不調改善
「サッと羽織る」「ネックレス感覚で着ける」で肩コリ改善!? 家電ライターが注目する“肩コリ改善…
寒くなると体が縮こまるなどして肩コリを感じやすくなる人もいるでしょう。でも、マッサージを受けに行きたくても忙しくてなかなか行けない…。そんなときのお助けグッズとして、肩コリを改…
2023.12.14 11:00
不調改善
男性の性欲減退・EDは男性更年期が原因？ 正しい対処方法と有効食材を薬剤師が解説
「夫の性欲が減退しているという悩みは、男性更年期が原因の可能性もあります」と話す薬剤師の山形ゆかりさん。「夫の性欲がなくなっちゃって…」とお悩みの方もいるかもしれません。そこで…
2023.12.08 16:00
更年期
いま気になる！
全国各地の名店のパンをお取り寄せ！パンの通販サイトが急増の…
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絶品の茅乃舎「冷や汁」も！お取り寄せひんやりグルメ夏の逸品3…
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