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自己肯定感が低い人ほど怒りやすい？　5つのタイプの特徴と対処法をアンガーマネジメントの専門家…

イライラをセーブできずに態度に出してしまう人、そもそも憤りを覚えやすい人がいます。彼らに共通点はあるのでしょうか？　身近にいた場合、どのように対処して怒りをかわせばいいのでし…

2022.03.13 11:00

人間関係

コロナ禍で渦巻く「怒り」、その矛先を向けられたときの鉄則は「逃げるが勝ち」

昨今、SNSを開けば、新型コロナウイルス関連を始めとする時事や社会問題に対し、怒りのコメントが多数。リアル社会でも、身の回りの人物や出来事に対して立腹する人は少なくありません。こ…

2022.03.08 16:00

人間関係

皮肉ばかり言う夫と円満な関係を築く方法はある？『夫のトリセツ』著者が語る

皮肉を言う夫にイライラしてしまう…こんな夫、なんとなかないものでしょうか。そんな悩みにベストセラー『夫のトリセツ』（講談社）の著者で脳科学・人工知能（AI）研究者の黒川伊保子さん…

2022.03.04 11:00

人間関係

夫が無趣味でつらいのは妻！　定年後の夫婦関係を円滑にするために今からすべきこと

定年退職後は夫婦の時間が増えるもの。ですが、夫が無趣味でずっと家にいたら…。いろんな問題が出てきそうですよね。そこで、ベストセラー『夫のトリセツ』（講談社）の著者で脳科学・人工…

2022.01.20 16:00

人間関係

夫との会話はかみ合わないのが当たり前。「いいね」「わかる」「そう」で全てうまくいく！

夫と話がかみ合わないことってありませんか？　ちょっとしたことでも積み重なっていくとイライラしてストレスは溜まっていきます。ベストセラー『夫のトリセツ』（講談社）の著者で脳科学…

2021.12.09 16:00

人間関係

マナーのプロが伝授する「言いにくいことを言う方法」5つのポイントでストレス軽減！

地域や親族の輪のなか、あるいはビジネスシーンや趣味の活動において、何らかの作業を分担しているとき、メンバーに「こうしてくれると助かるのにな」「やり方をちょっとだけ変えてもらえ…

2021.12.08 11:00

人間関係

年を重ねても夫婦円満でいるカギは“接触習慣”！ “おやすみなさいの握手”を試してみて

年を重ねると、コミュケーションが減ってくる夫婦もいると思います。でも、人生100年時代、離婚でもしなければ夫婦の時間はけっこう長いものです。せっかくなら仲良く過ごしたいもの。そこ…

2021.11.25 19:00

人間関係

今こそ考え直したいLINEのマナー｜「既読スルーを気にするのは無益」とマナー講師が断言するワケ

いまや、すっかり生活インフラのように定着した「LINE」。家族や友人とのやりとりには、電子メールよりもLINEを使っているという人も多いのではないでしょうか。また、普及度が高まるにつ…

2021.11.23 11:00

人間関係

言うことを聞いてくれない夫を変えるワザ｜『夫のトリセツ』著者が伝授する「妻の愛、3点セット」…

夫のためと思って伝えているのに、夫がそれを受け入れてくれず悲しくなったことはありませんか？　そんな夫が素直に従ってくれる方法がもしあったら…。ベストセラー『夫のトリセツ』（講談…

2021.11.11 16:00

人間関係

今こそ見直したいメールのマナー｜宛名は「様」か「さん」、どっちにすべき？

コロナ禍でリアルな対面の機会が減った分、電子メールの送受信が増えた人も多いのではないでしょうか。LINEなどのチャット型ツールが普及した今、メールは“LINEより少しあらたまった通信手…

2021.11.03 11:00

人間関係