“便秘” に関する記事

【便秘】に関する記事を集めたページです。

「防風通聖散」を薬剤師が徹底解説|のむだけで痩せる?お腹の脂肪を根本解決【漢方でカラダケア】
「防風通聖散」を薬剤師が徹底解説|のむだけで痩せる?お腹の脂肪を根本解決【漢方でカラダケア】
ダイエットに有効な漢方薬として、近年「防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)」という漢方薬が話題だ。 防風通聖散という漢方薬は「肥満症」に効果があると認められている薬の1つ。肥…
2020.10.16 06:00
カラダ健康
”巣ごもり便秘”が死を招く!その原因と解消のための食生活や「腸もみメソッド」を解説
”巣ごもり便秘”が死を招く!その原因と解消のための食生活や「腸もみメソッド」を解説
政府が発表した「新しい生活様式」に従えば、今後も家にいる時間はぐんと長くなることが予想される。確かに、外出しなければ感染は免れるが、別の弊害が生まれてくる。日頃から私たちを悩ませ…
2020.06.11 06:00
カラダ健康
便秘解消におすすめの食べ物|「便を柔く&カサ増し」2種の食物繊維がカギ
便秘解消におすすめの食べ物|「便を柔く&カサ増し」2種の食物繊維がカギ
女性はとにかく便秘に悩む人が多いと言われている。『医者の新常識 病気にならない最高の食べ方』(さくら舎)の著者で、工藤内科の副院長をしている医師の工藤孝文さんも、「患者さんを診て…
2020.03.29 17:00
カラダ健康
1か月で10kg減!『たった10秒で痩せるツボ』著者が教えるパーツ痩せの簡単メソッド
1か月で10kg減!『たった10秒で痩せるツボ』著者が教えるパーツ痩せの簡単メソッド
お腹周りが気になる、太ももが張っている…など、人それぞれに気になるパーツがあるはず。 そんなお悩みを、なんとツボを押すだけで解消できるというのが、自身も産後1か月で10kg痩せた…
2019.12.10 11:00
オトナ美容
ポップコーンは食物繊維が豊富!便秘にも役立つその理由と活用レシピ
ポップコーンは食物繊維が豊富!便秘にも役立つその理由と活用レシピ
なかなか野菜を食べられず食物繊維も不足しがち…という人に朗報! なんとポップコーンが、食物繊維が豊富で、「腸活」にも役立つという。 スナック菓子メーカーのジャパンフリトレーが…
2019.11.16 17:00
スマートな暮らし
便秘&むくみスッキリ!デトックス野菜&春巻きの皮で作る「パリパリピザ」【市橋有里の美レシピ】
便秘&むくみスッキリ!デトックス野菜&春巻きの皮で作る「パリパリピザ」【市橋有里の美レシピ】
スッキリしたフェイスラインやボディラインを保つためには、脂肪だけでなく、便秘やむくみも大敵! 食べもので便秘もむくみもスッキリ解消できたらいいのに、と思いませんか? そこで…
2019.04.16 06:00
スマートな暮らし
便秘解消にダイエット効果も!?名医&ロバート馬場が健康鍋を『梅ズバ』で紹介
便秘解消にダイエット効果も!?名医&ロバート馬場が健康鍋を『梅ズバ』で紹介
寒い季節に食べたくなるのが鍋。簡単に作れておいしく食べられて、健康にもなれる鍋があったらうれしい! 2月20日(水)22時から放送される『梅沢富美男のズバッと聞きます!』(フジテ…
2019.02.20 18:00
スマートな暮らし
薬膳食材表で丸わかり|季節ごとの身近なおすすめ食材で未病を防ぐ!
薬膳食材表で丸わかり|季節ごとの身近なおすすめ食材で未病を防ぐ!
ちょっとした風邪がズルズル長引く、つらい冷え、慢性的な疲れやダルさ…どれも大病じゃないからこそ、病院や薬に頼らず治したい。それなら今こそ「薬膳」を始めましょう。 薬膳とは?季節に合…
2018.12.27 12:00
カラダ健康
薬膳料理のおウチレシピ|便秘・ダイエットに効果的な「火鍋」など7品
薬膳料理のおウチレシピ|便秘・ダイエットに効果的な「火鍋」など7品
便秘やむくみ、高血圧に肌荒れ、ちょっとした疲れなどの解消してくれるといわれる薬膳料理。でも、「薬膳料理って難しそう」―― そんな不安を解消する、おいしくて簡単なレシピを提案。身近な食…
2018.12.15 17:00
スマートな暮らし
お茶の効果は?15の種類別に解説|便秘、ダイエット、冷え、風邪に!
お茶の効果は?15の種類別に解説|便秘、ダイエット、冷え、風邪に!
普段、何気なく飲んでいることが多いお茶は、昔から生薬として用いられることも多く、さまざまな健康効果が秘められている。よく飲むお茶や、好きなお茶には、どんな効果が期待できるのか? …
2018.11.13 12:00
カラダ健康

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