“ライザップ” に関する記事

糖質制限ダイエットに！低糖質の冷凍食品プレート「RIZAP」「Muscle Deli」「筋肉食堂」を食べ比…

withコロナ生活の中、自宅でご飯を食べることが増えた人も多いはず。ダイエットをするなら自炊もいいけれど、たまには手を抜きたい…。そんなときは、手軽に食べられる冷凍食品に頼ってもいいか…

2020.10.09 11:00

スマートな暮らし

唐揚げ弁当で糖質20g！Uber Eatsで頼めるライザップ推奨低糖質ミール店「ロカラボ」を辛口チェッ…

おうち時間が増えた影響で注目される宅配サービス「Uber Eats（ウーバーイーツ）」。出前というとピザや寿司など、ダイエットには不向きな高カロリー食が多いイメージだけど、探せばダイエッタ…

2020.09.23 11:00

スマートな暮らし

嶋大輔、ライザップの「健康ダイエット」で－15.7kg！「主治医が驚くほど糖尿病の数値も改善」

タレント・歌手の嶋大輔さん（56歳）が、RIZAP（ライザップ）の「健康ダイエット」に挑戦。糖尿病の持病があったが、血糖値－35mg/dlと改善。さらに、体重－15.7kg、体脂肪率－8.9％のダイエッ…

2020.09.18 17:00

ニュース

浅香唯、ライザップ4か月で体重－8.8kg！“奇跡の50歳ボディ”披露し「ビキニを着たい」

浅香唯さん（50歳）が、RIZAP（ライザップ）に4か月挑戦し、－8.8kgの減量に成功！ 浅香さんが激変した美ボディを披露しているライザップの新テレビCM「浅香唯　アイドル」篇が、8月5日…

2020.08.04 12:00

ニュース

松平健、ライザップで体重－17.1kg、体力年齢20歳を達成したトレーニング＆食事を語る

66歳の松平健さんが、RIZAP（ライザップ）の新プログラムに挑戦し、体重－17.1kg、体力年齢20歳という驚異的な記録を達成！ 7月29日に開催された「ライザップ記者発表会」に登壇し、若…

2020.07.31 17:00

ニュース

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【最終回】トレーナーと本音対談「デブ街道に…

「痩せて絶対に2020年夏はビキニを着る！」――これまで「痩せる！」と周囲に言いながら、「夜中のケーキどか食い」「連日のヤケ酒」「運動習慣ゼロ」という自堕落な生活を極め、30代に突入して…

2020.03.15 17:00

オトナ美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【9】ストレッチなど運動が奏功！達成の瞬間…

30代にはいったとたん、日頃の不規則不摂生な生活がたたって体重が激増した編集者A子（34歳・独身）。そんな彼女が最後の頼みの綱として、RIZAP（ライザップ）へ入会した結果、5か月で16kg減を…

2020.03.08 17:00

オトナ美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【8】レンチンの「ライザップサポートミール…

「連日の飲み会」「深夜のスイーツ」などの食生活で、30代になってから体重の増加が止まらなかった編集A子（34歳・独身）。10年前のボディを取り戻すべく、RIZAP（ライザップ）の門をたたき、5…

2020.03.06 06:00

オトナ美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【7】低糖質の食事で役に立った食材たち

日頃の自堕落な生活からおデブ街道を突き進んでいた編集者A子（34歳・独身）が一念発起。10年前のボディを取り戻すべく、RIZAP（ライザップ）への入門を決めた。その結果、5か月で16kgのダイエ…

2020.03.04 11:00

オトナ美容

ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【6】メリハリボディは全身バランスよく鍛え…

これまで「痩せる！」と周囲に言いながら、「夜中のケーキどか食い」「連日のヤケ酒」「運動習慣ゼロ」という生活を続けていた編集者A子（34歳・独身）。このままいけばデブ街道まっしぐら。だ…

2020.03.01 17:00

オトナ美容