“ヒップアップ” に関する記事/2ページ

ニッキー・ミナージュ、ビヨンセらの「美尻写真」10枚、セレブにデカ尻ブーム！

日本では小尻、スレンダーボディを目指してダイエットをする女性は多いが、海外では真逆！　“胸もお尻もボリューミー”なのがセクシーで魅力的と考えられているんです。特に今、アンバランスな…

2018.12.10 17:00

ニュース

菜々緒が美尻ポーズ！ヒップアップの愛用アイテム『SIXPAD Bottom Belt』を紹介

キュッと引き締まって上を向いたヒップは、女性の憧れ。 そんな憧れを叶えてくれるかもしれない商品が、身に着けるトレーニング・ギア『SIX PAD』から新発売に。『SIXPAD Bottom Belt』…

2018.11.27 12:00

オトナ美容

VRサイクルで仮想世界を自転車旅行！絶景を楽しめる未来型トレーニング【体験レポ】

秋も終盤を迎え、間もなく訪れる冬を前に、旬の魚のようにのりにのりまくった脂肪…。おいしいものを目にしたらつい手が伸びてしまうし、普段のジムでのトレーニングにも“飽き飽き”している今日…

2018.11.18 17:00

オトナ美容

簡単！レッグカール、ヒップリフトなどで下半身を鍛えるやり方｜自宅筋トレ5選

加齢と共に転びやすくなるのは、足を持ち上げる腸腰（ちょうよう）筋が衰えるから。 「1日1時間の筋トレを欠かさない」という『みんなで筋肉体操』（NHK）で話題の庭師・タレントの村雨辰…

2018.10.23 12:00

オトナ美容

ライザップトレーナー直伝！ 二の腕&お尻引き締めエクササイズをご紹介

芸能人のボディメイクCMが毎回話題になるライザップ。そのトレーニングを担当したトレーナーはどんなレッスンをしているのか気になる！ 新商品『プロテインゼリー』の発売を記念して「…

2018.10.18 12:00

オトナ美容

ヒップアップ1週間筋トレで集中的に鍛える｜地味だけど効果テキメン！

重力には逆らえず、年を取るごとに下がっている気がする胸とお尻。ここは皮下脂肪が多く、皮膚がタルむ余裕があるため、筋肉を鍛えないと加齢と重力には勝てないという。 1日3分のみ！効…

2018.02.17 12:00

オトナ美容

美尻を作るタイプ別トレーニングを【お尻職人】インスタグラマーが指南！

いま、空前の尻ブーム到来中！　寒い季節は厚着でバレないと思っちゃダメ。SNSではお尻の自撮り写真をアップするほどお尻への美意識が高まっています。キュッと上がったヘルシーな“美尻”は、毎…

2018.01.15 07:00

スマートな暮らし

人気モデルも支持！【武田式ロジカルボディメイク】で女性らしいボディラインへ

今どき女子が憧れる”エロふわボディ”の持ち主である泉里香さん。彼女の専属トレーナーの武田敏希さんによるメソッドなら、効率よくボディメイクができるそう。 武田さんの著書『ぷよっ…

2017.12.31 07:00

オトナ美容

【1か月で泉里香ボディ】ヴィーナスのえくぼを手に入れる！ヒップアップエクササイズ

今どき女子の憧れの体といえば、モデルの泉里香さんの“エロふわボディ”。 泉 里香 MODEL 🇯🇵さん(@rika_izumi_)がシェアした投稿 - 2017 5月 2 6:58午後 PDT そこで、泉さんの…

2017.12.11 07:00

スマートな暮らし

話題の『美尻エクサ』をライザップイケメントレーナー伊藤佑さんが動画で解説！

ツラいダイエット、イケメンが指導してくれるのなら、がんばれるかも？　そこで、”自称イケメンソムリエ”の編集・Oが、イケメントレーナーをサーチ＆ハント！ 今回は、「ライザップ（RI…

2017.12.05 07:00

オトナ美容