“お風呂” に関する記事/3ページ
【お風呂】に関する記事を集めたページです。
「春バテ」回復には入浴が効果的！39℃のお湯に15分浸かるのがポイント
突然ですが、以下に当てはまるものはありますか？
●今冬、インフルエンザにかかったり、風邪をひいた。
●“同年代の友人より疲れやすい”という、実感がある。
●どちらかというと冷え症だ。…
2018.05.20 17:00
オトナ美容
塗るヨーグルト！15秒で浸透する「ザ・ボディショップ」の新触感クリーム【新製品レポ】
英国の自然派化粧品ブランド「ザ・ボディショップ（THE BODY SHOP）」が、イギリスで実施した調査によると、3人に1人の女性がボディケアを怠っているそう。
その理由の上位である「時間…
2018.04.14 12:00
ニュース
「ひじ湯」でドカ食い防止！ひじを温めるとダイエットに効く理由
体全体を温めるより、適切な場所をピンポイントで温めた方が、効率よく体が温まるが、その理由は、血流に関係する。
太い血管の通る部分や大きな筋肉がある部分などを温めると血流がよくな…
2018.02.20 17:00
オトナ美容
グウィネス・パルトロウの入浴習慣はウィスキーや紅茶がお供
グウィネス・パルトロウにとって、毎日の入浴は欠かせないようだ。
ウィスキーや紅茶を片手に夜に入浴するのが日課だとグウィネスは、その日の気分で湯船での過ごし方も変えているのだ…
2018.02.06 12:00
ニュース
運動が続くコツは？美人インストラクター4人のスリムを保つ【美痩せ習慣】
インストラクターやモデルなどのプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。
そこで、美人インストラクター4人の美痩せ習慣をまとめてご紹介！ スリムを保つ食事と、生活…
2018.01.08 07:00
ニュース
今日から真似したい！モデル3人がスリムボディ維持に役立つ【美痩せ習慣】を伝授
インストラクターやモデルなどのプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。
そこで、抜群の体型を誇るモデル3人の美痩せ習慣をまとめてご紹介！ 運動や食事、むくみ予防…
2018.01.04 17:00
オトナ美容
適温は38～39度。美肌とスリム体型維持に役立つ【お風呂美容】のルール3
朝晩の冷えや空気の乾燥が気になる季節、肌や髪の乾燥に悩まされている女子も少なくないはず。
美容時間を捻出することやスペシャルケアを継続することは難しい…というのなら、毎日のバ…
2018.01.02 17:00
オトナ美容
下半身ほっそり！ダイエットエキスパートの秘技「レギンス入浴」
2005年に11.5分だった1日の平均湯船入浴時間は、今や9.7分に（花王調べ）。短い時間で効率よく美と健康を手に入れる入浴法を身につけるべし。
350種類以上のダイエットを試した達人が編…
2017.12.14 17:00
オトナ美容
温泉のプロ・植竹深雪さんが選んだ女子に嬉しいご褒美温泉5湯
寒くなってきたこの季節、温泉につかってゆっくり体を温めたい…。美肌になれたらさらによし！なんて思っている女性も多いのでは。そこで、1500以上の湯巡り歴を持つ温泉ジャーナリストの植竹深…
2017.12.03 12:00
オトナ美容
お風呂でできるお手軽ダイエット！「3・3・3入浴」で代謝を高める
2005年に11.5分だった1日の平均湯船入浴時間は、今や9.7分に（花王調べ）。短い時間で効率よく美と健康を手に入れるために──お風呂の常識を更新すべし。
体を温める美や健康法を提唱するイ…
2017.11.21 17:00
スマートな暮らし
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