“体験レポ” に関する記事/6ページ

【実録】52kgの壁に苦戦！『1日4ページだけ30日間ダイエット』にオタク記者がチャレンジ＜シーズ…

ズボラでも痩せることができるという『1日4ページだけ30日間ダイエット』（ワニブックス）に挑戦中のオタク記者S。 ■前回の記事はコチラ 腸内環境を整えることによって、無理なく減量を…

2019.02.24 19:00

カラダ健康

【実録】体重も公開！『1日4ページだけ30日間ダイエット』にオタク記者がチャレンジ＜シーズン1＞

オタク活動が忙しく、ダイエットをしている暇などない！というオタク記者Sが、ズボラでも痩せることができるという『1日4ページだけ30日間ダイエット』（ワニブックス）に挑戦！ 『1日4…

2019.02.10 17:00

カラダ健康

銀座の最新『PLAYGROUND』なら遊びながら筋トレ！45分レッスンを【体験レポ】

暴飲暴食をしまくった年末年始。楽しかったのはいいけれど、1か月たった今でも確実に体が重い。それも体重計に乗るのも怖いほどに…。 見るからに顔がパンパンのライターFに、編集担当か…

2019.02.07 19:00

オトナ美容

ドSトレーナー山口絵里加さんの美コアの効果は？衝撃のレッスンを【体験レポ】

体幹トレーニング「美コア」の提唱者で、女優、モデル、アスリートからも絶大な支持を集めるトレーナーの山口絵里加さん。テレビ番組にもたびたび出演し、その厳しい指導法から「ドS先生」と呼…

2019.01.16 07:00

オトナ美容

61歳オバ記者、平成の名曲で踊る「ホットステップ」に挑戦も、開始10分で逃亡

2018年、月曜日は食べ物を絶ち、基本は水だけで過ごす“月曜断食”で、7か月で11kgの減量に成功したオバ記者。平成最後の今年はどんなリバウンドを…いやいやダイエットを見せてくれるのか？ …

2019.01.05 07:00

スマートな暮らし

「グランラフィネ」の施術内容は？効果ある？人気アロマトリートメントを【体験レポ】　

老廃物がたまると、体がむくんだり、代謝が悪くなったり、さまざまなところに悪影響が…。 そんな体をデトックスして、スッキリしたい！という願望を持つ人におすすめなのが、フランス産…

2018.12.29 19:00

オトナ美容

美髪の3大条件を叶えてくれる！誰でも美人になれると噂の”野沢道生プロデュース”シャンプー＆コン…

【PR】 加齢とともに増える髪の悩み。若い頃は髪も太くて、ツヤツヤ、サラサラだったのに、いつの間にかハリやツヤが失われ、ヘアスタイルもなかなか決まらないことも…。 そんな髪の悩…

2018.12.22 11:00

オトナ美容

ピラティスの効果は？ヒップ、お腹、脚などを刺激するマシンピラティスに挑戦！【体験レポ】

厚着になる季節の訪れによって、さぼりがちになってしまうダイエット。この冬も脂肪をたっぷりと蓄えそうな不穏な予感が…。 そんな中、痩せたくて仕方のない30代のライターFは「新しい…

2018.12.12 07:00

オトナ美容

VRサイクルで仮想世界を自転車旅行！絶景を楽しめる未来型トレーニング【体験レポ】

秋も終盤を迎え、間もなく訪れる冬を前に、旬の魚のようにのりにのりまくった脂肪…。おいしいものを目にしたらつい手が伸びてしまうし、普段のジムでのトレーニングにも“飽き飽き”している今日…

2018.11.18 17:00

オトナ美容

最先端のEMSトレーニング｜ジムで専用スーツを着てやったら効果に衝撃!?【体験レポ】

食欲の秋とはよく言ったものだ。栗、いも、かぼちゃ、さんまとおいしい旬の食材を上げればきりがない…。そう、ダイエットする者にとっては、大敵の季節とも言えよう。 そんな中、年末が…

2018.11.10 17:00

オトナ美容