“食事制限” に関する記事

新型コロナ流行！ダイエットで免疫力低下に注意、サラダ、ヨーグルトばかり食べていると…

さまざまな影響を与えている新型コロナウイルス。ウイルスの猛威に立ち向かうために免疫力に注目が集まっているが、ダイエットによりそれが低下する可能性も!? ダイエット専門院の渋谷D…

2020.03.18 06:00

カラダ健康

リバウンドしないダイエット方法｜食事制限なし、食べ方を変えるだけで太りにくい体に！医師が教…

糖質制限、炭水化物抜き、〇〇だけダイエット…、毎日太ることにおびえながら、流行りのダイエットに飛びつく日々。なのに結果が出ず、ストレスでリバウンド…そんなダイエット地獄から脱出する…

2019.07.23 11:00

カラダ健康

ダニエル・グレイグ、『007』への体作りでボンド好物も絶つ

映画『007』シリーズのジェームズ・ボンド役で知られるイギリスの俳優・ダニエル・クレイグ（50歳）。ダニエルは最後のボンド役への体作りのために、酒類やジャンクフードを避けているそう。 …

2019.01.25 19:00

ニュース

アラフィフは背中とお尻を鍛える！メリハリボディを維持する【美痩せ習慣】

フィットネスやビューティーのプロに、スリムな体型を維持するコツを教えてもらいたい！ そこで、今回は、ヨガのインストラクター、ボディメイクトレーナーとして活躍する佐藤由美子さ…

2018.12.28 12:00

オトナ美容

これでリバウンド知らず！産後20kg減の本島彩帆里さんが守る6つの習慣【美痩せインタビュー】

美容や健康のプロにスリム体形を維持する秘訣をお尋ねする「美痩せ習慣」。 今回は、ダイエット美容家の本島彩帆里さんが登場。自身も20kg減のダイエットを成功させた経験をもつ本島さ…

2018.10.06 17:00

オトナ美容

ほのかの【筋活レポ】痩せる食事の秘訣は「食べ順」にあり！

”かわい過ぎるビールの売り子”として知られるモデルで、タレントのほのかさん。 2016年11月から機能的な美ボディを目指して、「JOYFIT（ジョイフィット）」で”筋活”に励んできた彼女だ…

2018.08.24 17:00

スマートな暮らし

「食事制限はしない！」ジェイミー・フォックスが励む健康法

アメリカ出身で俳優やミュージシャンとして活躍するジェイミー・フォックス（50歳）が、「体を鍛える際に食事制限をするのは、全くの間違い」と明かしている。 「体形維持のために空腹…

2018.08.11 17:00

ニュース

【夏太りするNG食生活】冷たい麺類の”早食い”、炭酸飲料の飲みすぎなどに注意！

夏真っ盛り。今年は気温が40℃に達する地域も多く、まさに酷暑だ。そんな状況では食欲が落ちて、夏痩せする――そう考えているとしたら大間違いだ。実は夏に太る人のほうが断然多いという。 …

2018.08.06 07:00

カラダ健康

注目モデル3人に学べ！【水着が似合うボディ】に導くエクササイズと食事法

夏も真っ盛りの近頃だけれど、あなたの体はもう水着OK？ Hailey Clauson ⚡⭐🌙さん(@haileyclauson)がシェアした投稿 - 2016年 2月月13日午後9時00分PST まだの人は、米国の…

2018.07.09 17:00

ニュース

砂糖と肉、酒はNG！ナオミ・キャンベルが守る【スタイル維持の秘訣】6つ

ナオミ・キャンベル（47歳）が、2018年6月4日（月）に米国ファッション協議会（CFDA）主催のCFDAアワードでファッション・アイコン賞を受賞。 Naomi Campbellさん(@iamnaomicampbel…

2018.06.25 17:00

ニュース