“インストラクター” に関する記事

藤崎奈々子似のインストラクター、ヨガ&サーフィンで美ボディをゲット【ジム美女の美習慣】

スポーツジムのインストラクターのような、引き締まっているのに女性らしいスタイルに憧れる人も多いはず。 ティップネスやティップ. クロス TOKYOの他、都内のヨガスタジオにて活動す…

2019.10.10 17:00

オトナ美容

小林麻耶似の元銀行員ヨガインストラクターが語る美の秘訣【ジム美女の美習慣】

輝かしい笑顔と美しいボディを保つインストラクターの女性たち。そんな“ジム美女”の美の秘訣とは？ 今回は、イベント「廣田なおMeetup by matsukiyo LAB プロテインドリンク」に登壇し…

2019.08.07 06:00

オトナ美容

大島優子似のインストラクターは休日もアクティブにバッティングセンター通い【ジム美女の美習慣】

美ボディとキラキラとした表情が印象的な女性インストラクター。職業柄、筋肉や体の仕組みに精通している彼女たちの習慣には美のヒントがありそう！ そこで、今回はフィットネスクラブ…

2019.07.19 06:00

オトナ美容

身長145cmでもパワフル！永作博美似の美人インストラクターが実践する美のコツ【ジム美女の美習慣…

輝かしい笑顔と美しいボディを保つインストラクターの女性たち。 そんな“ジム美女”に美の秘訣を聞くインタビュー企画に今回は、新感覚のステップエクササイズ「ホットステップ」銀座店…

2019.02.21 19:00

オトナ美容

“ながら筋トレ”で美腹筋をキープ！「FEELCYCLE　Roppongi」Maiさんの【美痩せ習慣】

インストラクターやモデルなど“美と体に関わるプロ”が実践するメンテナンス術をマネして自分磨きに取り入れたい！ 今回は、暗闇系エクササイズのパイオニア「FEELCYCLE　Roppongi」でイ…

2018.07.10 07:00

オトナ美容

モデル・池田莉子さんの【美痩せ習慣】は“ながら”ヨガと毎朝の白湯

モデルや女優、インストラクターなどプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。 今回は、6月21日（木）「国際ヨガの日」に開催されたemmi主催のヨガイベントで講師を務め…

2018.07.01 17:00

オトナ美容