“バナナ” に関する記事

【バナナ】に関する記事を集めたページです。

バナナの栄養価に再注目!美容&健康の効果・効能、カロリー、おすすめの食べ方を指南
バナナの栄養価に再注目!美容&健康の効果・効能、カロリー、おすすめの食べ方を指南
「よく食べる果物は?」とのアンケートで、15年連続第1 位に輝くのが、バナナ(日本バナナ輸入組合調べ)。安価で一年中手に入るこのバナナが、自粛生活期間にはスーパーなどで品薄状態が続出…
2020.08.29 17:00
スマートな暮らし
ストレスやうつに悩む人にはバナナがおすすめ!効果UPには牛乳をプラス
ストレスやうつに悩む人にはバナナがおすすめ!効果UPには牛乳をプラス
withコロナの時代を迎え、平時とは異なるライフスタイルや働き方を余儀なくされ、先の見えない不安を抱える人も少なくないのでは? 中にはストレスが増え、軽いうつ状態になってしまう人も…。…
2020.08.12 11:00
カラダ健康
朝食べると健康や美容にいいものとは?医師らが選ぶランキング&おすすめ献立
朝食べると健康や美容にいいものとは?医師らが選ぶランキング&おすすめ献立
食材によって、食べる時間を変えれば、その栄養素が効果を発揮しやすくなるって、知っている? そこで、食と健康の専門家21人に朝におすすめの食材を挙げてもらい、ポイントを集計。朝食に食…
2020.07.29 11:00
カラダ健康
アフターコロナに適したダイエットとは?15kg減量した専門家が教える痩せ食材
アフターコロナに適したダイエットとは?15kg減量した専門家が教える痩せ食材
新しい生活様式のように、ダイエットもアフターコロナに対応していく必要があるかも。 コロナ太りのまま夏がきてしまい、慌ててダイエットをスタートしようとしている人は特に注目を。…
2020.07.18 17:00
オトナ美容
バナナはなぜダイエットにいい?その理由と飲むだけで痩せるレシピなど5選まとめ
バナナはなぜダイエットにいい?その理由と飲むだけで痩せるレシピなど5選まとめ
ダイエットの味方としておなじみのバナナ。ぜひ、常備して活用したい。 そこで、バナナの栄養価やダイエットに向いている理由をおさらい。さらに、飽きずにバナナを食べるために知りた…
2019.08.29 17:00
スマートな暮らし
ハルナのグリーンバナナスムージーなら手軽に腸活&135kcalとヘルシー!【実食レポ】
ハルナのグリーンバナナスムージーなら手軽に腸活&135kcalとヘルシー!【実食レポ】
飲みごたえがあって、忙しい朝の食事がわりにも便利なスムージー。せっかく飲むなら、ヘルシーで栄養たっぷりなものを選びたい。 そこで、2018年11月6日(火)に発売された『ハルナ グ…
2018.11.21 07:00
スマートな暮らし
中村アン、バナナの美容&健康効果にビックリ「こんなにいいこと尽くしとは!」
中村アン、バナナの美容&健康効果にビックリ「こんなにいいこと尽くしとは!」
女優でモデル・中村アンさんの美ボディはバナナ効果だった!? 中村さんが、9月20日に行われた『バナナビューティーカロリーカフェ』オープニングPRイベントに出席。「バナナビューティー…
2018.09.22 12:00
ニュース

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