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片側に輪ゴムを通す。

片側に輪ゴムを通す。

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写真/ゲッティイメージズ

写真/ゲッティイメージズ

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もう片方はかた結びにする。輪ゴムの数を増やせば、長さが調整できる。片側に輪ゴムを通す。

もう片方はかた結びにする。輪ゴムの数を増やせば、長さが調整できる。片側に輪ゴムを通す。

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