更年期

40代から急に低下する骨密度に歯止めをかけるには？「カルシウムだけじゃない」摂るべき大事な栄…

更年期以降の女性に増える、骨粗しょう症。「女性ホルモンの減少によって骨密度が低下し、骨粗しょう症になりやすい傾向があります」と話す薬剤師の山形ゆかりさんに、骨密度をアップさせ…

2023.09.22 16:00

更年期

医師が語る「更年期以降のフェムテック」、閉経後の人生を豊かにするためにも「性生活」は大切

近年注目を浴びる「フェムテック」は、生理や妊活に悩む女性だけでなく、更年期に起こる諸問題を解決するための医療やケアの分野でも成長が期待されています。日本フェムテック協会の代表…

2023.09.19 20:00

更年期

進化する「更年期のフェムテック」医療で心と体の悩みは解決できる「性欲低下」も

「フェムテック」と聞くと、生理や妊活など若い女性のための言葉のように思われがちですが、更年期以降の世代へ向けた医療やテクノロジーも発達し始めています。そこで、日本フェムテック…

2023.09.17 20:00

更年期

「更年期のフェムテック」はどう進化しているのか？尿漏れ、頻尿、膣の乾燥などを治療やセルフケ…

女性のライフステージにおける生理や妊活、産後や更年期などのさまざまな課題を解決する製品やサービス、ケアの周知を指す「フェムテック」。大人女性にとっては更年期に関する情報が気に…

2023.09.14 20:00

更年期

フェムテックの第一人者、山田奈央子さん　更年期を乗り越えるために大切なのは「かかりつけ医」…

下着コンシェルジュとして女性に寄り添った下着を提案する山田奈央子さんは、女性の健康に関する悩みを解決するフェムテックと出会い、現在では日本フェムテック協会を立ち上げ、代表理事…

2023.09.10 11:00

更年期

フェムテックの第一人者、山田奈央子さん　下着との出会いが人生の転機に「下着は女性に自信を与…

2021年の新語・流行語大賞にノミネートされた「フェムテック」とは、女性特有の悩みやセクシャルウェルネスなど女性の健康に関する多くの課題に取り組むものです。その日本での第一人者が…

2023.09.06 07:00

更年期

更年期世代が知っておきたい「フェムテック」の基礎知識を専門家が解説

最近耳にするようになった「フェムテック」。2021年の新語・流行語大賞にもノミネートされたフェムテックとは、Female（女性）＋Technology（技術）の造語です。生理や妊娠・出産に関連す…

2023.09.05 11:00

更年期

50代以降は「脂質異常症」に注意！悪玉コレステロールを減らし予防するための食材は？

閉経後の女性に増える傾向がある脂質異常症。健康診断で示されるLDL（悪玉）コレステロールや中性脂肪の数値が不安な人のために、薬剤師の山形ゆかりさんから脂質異常症を予防する生活習慣…

2023.08.25 18:00

更年期

更年期以降は避けたい「糖質制限」　肌はボロボロ、髪にツヤなし…むやみにやると“老け”のもとに

ダイエット経験者でなくても「糖質」はダイエットの大敵というイメージを持っている人は多いはず。でもダイエット研究で活躍し、自身もダイエットに成功した管理栄養士の三田智子さんはむ…

2023.08.20 11:00

更年期

更年期のホットフラッシュ、どう改善する？　アンダーウェアや食材でできる対策

更年期女性のなかには、突然の熱感や発汗が起こる「ホットフラッシュ」と呼ばれる症状に悩む人がいます。管理栄養士の小原水月さんは、ホットフラッシュの不快感はアンダーウェアの選び方…

2023.08.11 16:00

更年期