更年期/2ページ

更年期の症状、日常生活でできる対策、注目を集める最新治療法などに関する情報を集めたページです。

唇や肌が乾燥する人の月経不順や更年期障害には「温経湯」を【漢方でカラダケア】
唇や肌が乾燥する人の月経不順や更年期障害には「温経湯」を【漢方でカラダケア】
月経不順や更年期障害などの婦人科系の不調は、漢方で解決できるかもしれません。 薬剤師の道川佳苗さんによると漢方薬の「温経湯(うんけいとう)」は、月経不順や更年期障害などに用い…
2021.04.09 06:00
更年期
更年期のホットフラッシュを改善したい…婦人科医がすすめる漢方や治療法
更年期のホットフラッシュを改善したい…婦人科医がすすめる漢方や治療法
更年期の症状は人それぞれ。そこで、今回はそのひとつである「ホットフラッシュ」についてクローズアップします。 突然顔や体がカーッと熱くなって汗が吹き出る、ホットフラッシュ。 で…
2021.04.03 17:00
更年期
閉経によって体に起こる変化とは?更年期を前向きに過ごすための正しい知識
閉経によって体に起こる変化とは?更年期を前向きに過ごすための正しい知識
更年期は、誰もが通る人生のステージのひとつ。 約10年にわたる更年期の中間地点にあたるのが、閉経です。閉経といっても、ネガティブに考える必要はありません。更年期について正しく…
2021.03.27 17:00
更年期
私、プレ更年期かも?更年期本番に備えるためにも“乗り越えるコツ”を知る
私、プレ更年期かも?更年期本番に備えるためにも“乗り越えるコツ”を知る
「閉経なんてまだ先の話」と思いがちな30代後半~40代前半の女性に、更年期のような症状が出る人が増えているそうです。 プレ更年期障害と呼ばれるこのような不調は、ストレスや生活習…
2021.03.20 17:00
更年期
更年期は人生を見直すチャンス、まずは「不調のメカニズム」を知る
更年期は人生を見直すチャンス、まずは「不調のメカニズム」を知る
顔がほてる、太りやすくなった、抜け毛が気になる、気持ちが落ち込んだりイライラすることが増えた…。気がつけば、心と体の不調に悩んでいませんか? その原因は、もしかしたら女性ホル…
2021.03.13 17:00
更年期
ホルモンバランスを整える「桃核承気湯」で更年期太りや便秘対策【漢方でカラダケア】
ホルモンバランスを整える「桃核承気湯」で更年期太りや便秘対策【漢方でカラダケア】
食べる量は変わらないのに太ってしまう、前より痩せにくくなったと悩む更年期世代の女性も多いのでは? ホルモンバランスの乱れや基礎代謝の低下が起こる影響で、更年期は太りやすくな…
2020.12.25 06:00
更年期
「加味逍遙散」で月経前や更年期のイライラ過食を防ぐ【漢方でカラダケア】
「加味逍遙散」で月経前や更年期のイライラ過食を防ぐ【漢方でカラダケア】
月経前や更年期には、イライラして家族に当たってしまうなど、メンタルの面で不調が出る女性も多いのではないだろうか。 薬剤師の大野雅代さんに聞くと、こうした月経前症候群(PMS)や…
2020.11.27 06:00
更年期
不調改善に「桂枝茯苓丸」が効く!? ホルモンバランス整える女性のための漢方【漢方でカラダケア】
不調改善に「桂枝茯苓丸」が効く!? ホルモンバランス整える女性のための漢方【漢方でカラダケア】
バランスのとれた食事、適度な運動、規則正しい生活がダイエットには必須。頑張って取り組んでいるのに、なかなか結果が出なくて悩んでいる人も多いのでは? 薬剤師の大野雅代さんに聞…
2020.11.13 06:00
更年期
更年期の骨密度低下でシワやたるみ!見た目年齢や骨折リスク改善のため今やるべきこと
更年期の骨密度低下でシワやたるみ!見た目年齢や骨折リスク改善のため今やるべきこと
更年期で骨密度が減るため、閉経後の「骨粗しょう症」や「いつの間にか骨折」が多いというのは聞いたことがあるだろう。しかし、心配なのは骨折だけではなく、見た目の若々しさも骨が関係して…
2020.11.09 17:00
更年期
更年期の最新治療法|ホルモン充填療法などの副作用やリスク、おすすめ漢方、サプリは?
更年期の最新治療法|ホルモン充填療法などの副作用やリスク、おすすめ漢方、サプリは?
つらい更年期。人によって症状もまちまちで、見た目では判断されにくいので、不調を抱えていても周囲になかなか理解されづらくて悩んでいる人も多い。いまや更年期に対する治療法は確立されて…
2020.11.07 17:00
更年期

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