ボディケア

むくみ解消、保湿・乾燥対策、さまざまなマッサージ、睡眠や入浴などに関する情報を集めたページです。

【これ買ってよかった!】エイジングケアに最適!話題の“ウルトラファインバブル”が出るシャワー…
【これ買ってよかった!】エイジングケアに最適!話題の“ウルトラファインバブル”が出るシャワー…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった!」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、お風呂のソムリエとして活動する松永武さん…
2022.08.26 11:00
ボディケア
デコルテケアで若見えを目指す!ハリ、ツヤ肌キープに役立つ食材&漢方薬
デコルテケアで若見えを目指す!ハリ、ツヤ肌キープに役立つ食材&漢方薬
首から胸元にかけてのデコルテゾーンのハリやツヤが、健康的な若見えのカギになります。漢方にも詳しい管理栄養士の小原水月さんによると、デコルテの状態は食生活でも改善できるそうです…
2022.06.03 16:00
ボディケア
ポッコリお腹がスッキリ! 高級補整下着「MARUKO」をお得にお試しできる方法とは?
ポッコリお腹がスッキリ! 高級補整下着「MARUKO」をお得にお試しできる方法とは?
「MARUKO(マルコ)」は女性の美を追究し続けて40年以上、日本で初めて“体型補整下着”の価値を広めたリーディングカンパニー。補整力はもちろん、体に自然にフィットする快適な着用感にこ…
2022.04.01 11:00
ボディケア
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マスク生活で顔に疲れ…!老け顔解消につながる10秒メソッドを表情筋研究家が解説
マスク生活で顔に疲れ…!老け顔解消につながる10秒メソッドを表情筋研究家が解説
人は首や肩など体の疲れには敏感ですが、顔の疲れに気づいていない人も多いのでは? そこで最新メソッド「コアフェイストレーニング」で、顔の疲れをとる方法を表情筋研究家の間々田佳子…
2022.02.03 07:00
ボディケア
スマホは首こりの原因に!解消するカギは「目と舌」、10秒でできる顔の筋トレ
スマホは首こりの原因に!解消するカギは「目と舌」、10秒でできる顔の筋トレ
コロナ禍で家にいる時間が長くなり、スマホやパソコンを見る機会が増えた結果、首がこっている人も多いのでは? そこで最新メソッド「コアフェイストレーニング」で、首のこりをほぐす方…
2022.01.12 11:00
ボディケア
マスク老け顔に要注意!10秒で若顔を目指す顔の筋トレ「フェイスシェイク」とは?
マスク老け顔に要注意!10秒で若顔を目指す顔の筋トレ「フェイスシェイク」とは?
マスクで覆った顔の半分は“緊張感まるでなし、ハリもなし”という状態になっていませんか? そこで最新メソッド「コアフェイストレーニング」で、衰えたハリに刺激を与える方法を表情筋研…
2021.12.29 11:00
ボディケア
好印象を与えるには口角アップ!10秒でできる簡単メソッドを表情筋のプロが伝授!
好印象を与えるには口角アップ!10秒でできる簡単メソッドを表情筋のプロが伝授!
マスクをつけることが日常化する中、口を閉じる意識がおろそかになっていませんか? だらしない口元は顔の印象を下げてしまいます。そこで最新メソッド「コアフェイストレーニング」でで…
2021.12.15 11:00
ボディケア
「顔、疲れてない?」と言われないために!疲れ顔を解消する10秒メソッドを解説
「顔、疲れてない?」と言われないために!疲れ顔を解消する10秒メソッドを解説
寝て起きたばかりなのに、鏡に映るのはぜんぜんスッキリしていない顔。血色もよくない。忙しさやストレスがたまれば顔だって疲れます。そこで最新メソッド「コアフェイストレーニング」で…
2021.12.01 11:00
ボディケア
スマホやPC作業の合間に! 疲れ目を解消する「10秒顔筋トレ」を表情筋研究家が指南
スマホやPC作業の合間に! 疲れ目を解消する「10秒顔筋トレ」を表情筋研究家が指南
夕方になると目がショボショボしたり、重だるくなったり…。それ、スマホやパソコンの見すぎによる疲れ目が原因かも。リモートワークなどでパソコンの画面を見る時間が増えた人は要注意です…
2021.11.17 11:00
ボディケア
間違った姿勢だと顔も老ける?「猫背改善」を目指す10秒トレーニング
間違った姿勢だと顔も老ける?「猫背改善」を目指す10秒トレーニング
家にいる時間が多くなれば、それだけパソコンやテレビに向かうことも多くなり、座っている時間も長くなる。間違った姿勢で座り続けると、脂肪がつきやすくなり“老け顔”の原因になるそうです。 …
2021.10.13 11:00
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