スマートな暮らし

【上野動物園】双子パンダが4月からは別々の生活に！展示方法の変更や近況は？

野生パンダ保護の一環としてジャイアントパンダ繁殖を行っている上野動物園。双子パンダのシャオシャオ（オス）とレイレイ（メス）、その親にあたるリーリーとシンシンら、4頭のジャイアン…

2024.04.27 11:00

ペット・動物

67歳オバ記者、「年齢って残酷」　階段をのぼる際に感じる「体力の衰え」と“砂糖断ち”で変えたい…

ライター歴45年を迎えたオバ記者こと野原広子。67歳となり、体力の衰えを実感することが増えた。特に年齢を感じるのが階段をのぼるときだという。そして先日から健康のために始めた「砂糖…

2024.04.27 07:00

趣味・カルチャー

「春のシャツコーデ」、アラフィフがタックインするなら“やってはいけない”着こなし、“選んではい…

普段着としても外出着としても便利なシャツ。おしゃれな一枚も、着こなし方によって印象がガラリと変わってしまうもの。そこで、シャツの選び方や着こなしのコツをパーソナルスタイリスト…

2024.04.26 11:00

ファッション

和えるだけで5分で完成！激ウマ「サーモンクリームチーズ」【もあいかすみ ラクウマレシピ】

もう一品ほしいときはもちろん、お酒に合うおつまみのレシピが知りたい！　そこで、フォロワー100万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAI’s KITCHEN」を運営する人気インスタグラマー…

2024.04.26 07:00

フード

《20代で1000万円の資産》節約オタクが実践、スーパーで買い物するときのルール「買い物を土曜日…

浪費家から節約オタクになったふゆこさんは、450万円の奨学金を返済しながら、20代で1000万円の資産を築いた方法をまとめた『貯金はこれでつくれます 本当にお金が増える46のコツ』（アス…

2024.04.25 16:00

マネー

《“家飲み”を格上げ！》「お店級の生ビール」「ワインをスパークリングに」最強ツールを家電ライ…

5月の大型連休も目前。人混みを避けて、家でまったり過ごそうという人もいるでしょう。今回は、家電ライターの田中真紀子さんに家でお酒を飲むときに気分を盛り上げてくれるグッズの選び方…

2024.04.25 11:00

家事・ライフ

愛犬のいびきはかわいくても油断禁物！病気が隠れているケースも　獣医師が注意点を解説

愛犬や愛猫の寝姿は、飼い主さんにとって愛らしいもの。いつまででも見ていられますよね。寝相が悪いのもおならをするのもご愛敬。ただし、いびきとなると、かわいいとばかりは言っていら…

2024.04.25 07:00

ペット・動物

14kg減のダイエット後、30年以上ウエスト58cm！健康運動指導士・植森美緒さんはどうやって体形を…

14kgのダイエットに成功してから30年以上リバウンド知らずで、58cmのウエストサイズをキープしている健康運動指導士の植森美緒さん。「日常動作を変えれば人生が変わる！」をモットーに、…

2024.04.24 19:00

家事・ライフ

薄井シンシアさん流、人付き合いの心得「私はお酒を飲まなくても言いたいことを言うので、飲みニ…

17年の専業主婦生活後、仕事復帰してキャリアを重ね、外資ホテルの日本法人社長を経て、現在は外資系IT企業で働く薄井シンシアさん（64歳）は、徹底した合理主義者。「職場で好かれる努力…

2024.04.24 11:00

家事・ライフ

健康効果アップに期待！専門家が選んだ「ヨーグルトの菌」ランキング、一緒にとりたい「ちょい足…

日差しの穏やかな日が続いたかと思うと、急な寒さや雨に体が冷える―三寒四温の春は自律神経が揺らぎ、体調を崩しやすく、季節外れのインフルエンザにかかる人も。病原菌から体を守り、健康…

2024.04.23 12:25

フード