以前、あるゴッドハンドのエステティシャンに施術してもらったとき、まず額から頭皮にかけてしっかりマッサージしてたんです。彼女いわく「とにかく額を上げれば顔全体が上がる」そう。もちろん、おでこのしわも引っ張られて目立たなくなるわけ。なので、このところ私も額から持ち上げ、しわとたるみを解消すべく頑張ってます。
重点的にやるのは、額の生え際から頭頂部にかけて。ここを引き上げるように、指の腹でジグザグ、もみもみマッサージしていきます。
マッサージってやれば効果があるとわかっていても、手が疲れるし面倒くさいし、結局続かないんですよ。なので、思い切って頭皮用のマッサージャーに頼ってしまうのもひとつの方法です。当てるだけで心地よくマッサージしてくれるから、私も愛用中。ラクですよ～、テレビを見ながら使ってます。
頭部からフェイスラインにアプローチ
ヘッドスパのスペシャリストが監修した美顔器。『おでこの印象スッキリコース』も搭載。「防水ヘッドケア機 セレブリフト」3万2400円／ツインバード 電話：03-3663-8772
ブラッシング感覚で使えるから続けられる
1分間に約8650回の微振動でケアし、健やかな頭皮へ。シャンプー時にも使える。「インボーテ フィンガーヘッドスパ アクア」9504円／MTG 電話：0120-467-222
額のしわは、ボトックス注射で表情筋を動かなくさせるという解消法もありますが、私のポリシーとしては、お手入れでなんとかしたい！ そういえば、年末の紅白を見ていたら、力いっぱい歌ってもツルッとしたおでこが動かない大人のかたが多かったような（笑い）。
マッサージャーは気持ちもいいし、まずはここに投資して、頭皮から引き上げていきましょうよ！
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山本浩未（やまもとひろみ）
ヘア＆メイク・アーティスト。1964年生まれ。今すぐ実践できるメイクテクニックと親しみやすいキャラクターで、同世代からの支持も厚い。最新刊『同窓会で二番目にキレイになるには…』（小学館）も好評。