▼スクロールで次の画像

(画像 1 / 5)

アスパラガスは健康・美容効果が期待できる栄養が豊富(Ph/PhotoAC)

アスパラガスは健康・美容効果が期待できる栄養が豊富(Ph/PhotoAC)

(画像 2 / 5)

疲労回復や美容にいい栄養が摂れるアスパラガス(Ph/PhotoAC)

疲労回復や美容にいい栄養が摂れるアスパラガス(Ph/PhotoAC)

(画像 3 / 5)

柔らかい穂先はサラダにするのもおすすめ(Ph/PhotoAC)

柔らかい穂先はサラダにするのもおすすめ(Ph/PhotoAC)

(画像 4 / 5)

紫アスパラガスは加熱すると色が抜けるので生食が◎(Ph/PhotoAC)

紫アスパラガスは加熱すると色が抜けるので生食が◎(Ph/PhotoAC)

(画像 5 / 5)

野菜ソムリエプロ・福島玲子さん

野菜ソムリエプロ・福島玲子さん

関連キーワード