「エアコンをつけて寝ると具合が悪くなる」を解決するには？就寝中のエアコンの快適な使い方

【2】富士通ゼネラル『ノクリア SV』シリーズ

富士通ゼネラルのエアコン — 「さらさら冷房」運転で蒸し暑さを解消。富士通ゼネラル『ノクリア SV』シリーズ　一例：『ノクリア AS-SV222M』（主に6畳用）約13万9800円（税込・本体価格）　※2022年8月18日時点の実勢価格

睡眠中の蒸し暑さが気になる人におすすめなのがこちら。

「さらさら冷房」運転で睡眠中の蒸し暑さを抑える

「寝室に適したコンパクトサイズで、カーテンやベッドなどの質感になじむファブリック調デザインが印象的。冷房運転中、設定温度に達して運転が停止すると暑く感じやすいですよね。そこで本シリーズは、設定温度に達する前に自動で『再熱除湿』制御に切り替える『さらさら冷房』を搭載。睡眠中に感じる蒸し暑さを抑えてくれます」

就寝中もエアコンをつけっぱなしにすると電気代が気になりますが、フィルター掃除で冷房効率を高めて設定温度を上げるなど、消費電力を抑える工夫は可能です。熱中症予防などの健康面や翌日のパフォーマンスも考えながら、エアコンを上手に使いたいですね。

◆教えてくれたのは：家電ライター・田中真紀子さん