“ゆがみ” に関する記事

【ゆがみ】に関する記事を集めたページです。

歯ぎしりの原因と悪影響|顔のゆがみ予防の体操も紹介
歯ぎしりの原因と悪影響|顔のゆがみ予防の体操も紹介
気づいたら頬づえをついていたり、眉間にしわを寄せるなどしていませんか? そんな癖が、顏のしわやたるみの原因に! よくある癖の影響と直し方を専門家に教えてもらった。 食いしばり(歯…
2019.04.02 17:00
オトナ美容
『仙骨枕』に腰痛改善効果!?週1回の運動だけで歪みを解消【美容賢者のダイエットグッズ】
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そろそろ、バレンタインの限定スイーツに胸が躍っている人も多いのでは? でも、気になるスイーツに手を伸ばす前に、ぽっこりお腹が気になるという人必見のグッズをご紹介したい。 美ボ…
2019.02.13 07:00
オトナ美容
細くなるだけでなく皮膚も活性化!「皮膚ねじりダイエット」
細くなるだけでなく皮膚も活性化!「皮膚ねじりダイエット」
ダイエットしてもやせない、左右の肩の位置がズレている、全体的にむくんでいる、姿勢が悪い…実はこれ、あなたの“皮膚のゆがみ”が原因かもしれません。 「多くのかたは気づいていません…
2018.06.21 07:00
オトナ美容
ゆがみを矯正して腰痛改善!1日5分ゆっくり歩く「距骨ウオーキング」
ゆがみを矯正して腰痛改善!1日5分ゆっくり歩く「距骨ウオーキング」
日本人の多くが悩まされる腰痛。この国民病を悪化させるのも解消させるのも、すべては身近な動作にかかっている。それは「歩き方」だ。 一般社団法人自律矯正歩行協会代表理事の竹末弘…
2018.05.11 07:00
カラダ健康

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