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「8760 by postseven」で人気の記事一覧ページです。よく読まれている記事のデイリーランキング1位から10位、各カテゴリーの1位から5位の記事を紹介します。
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2024.04.30 19:55
ニュース
《6月にイギリスへ公式訪問》皇室と英王室の深い“絆” 天皇陛下「雅子とともにイギリスの地を再び」特別な時間を過ごされた留学時代、エリザベス女王の国葬に異例の参列
天皇皇后両陛下が2024年6月下旬にイギリスへ国賓として訪問されることが明らかになった。エリザベス女王（享年96）が、2020年春に両陛下を招待していたが、新型コロナウイルス感染拡大の影響で…
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2024.04.30 07:00
ニュース
《本日最終公演》AKB在籍17年「寂しささえ覚える」柏木由紀の卒業を機に辿る、2000年代中盤を盛り上げたAKB48“初期の名曲”
女性アイドルグループ「AKB48」3期生として活躍、グループ在籍期間は17年というメンバー最長記録を築いた柏木由紀（32）が4月30日、AKB劇場（東京・秋葉原）での公演を最後にグループを卒業し…
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2024.04.30 16:00
オトナ美容
ウエスト58mを30年キープする健康運動指導士が提案！お腹や二の腕にも効くTVを見ながらできる「やせる日常動作」
14kgのダイエットに成功してから30年以上リバウンド知らずで、58cmのウエストサイズをキープしている健康運動指導士の植森美緒さん。「日常動作を変えれば人生が変わる！」をモットーに、生活…
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2024.04.26 19:00
ニュース
皇后雅子さまの「春の園遊会ファッション」今年も“定番カラー”のペールブルー 愛子さまはピンクのセットアップで甘さを”引き算”
2024年4月23日、天皇皇后両陛下が主催する「春の園遊会」が赤坂御苑で開催された。令和になってからは2回目となる園遊会には、両陛下の長女・愛子さまも初めて出席された。これまでも「春の園…
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2024.05.01 11:00
ニュース
“子役出身女優”たちが選んだ車 アウディのセダンからSUVに乗り継いだJ・フォスター、リンジー・ローハンは18歳の誕生日にBMWでお出かけ
子役からキャリアを積み、大人になっても俳優として活躍しているハリウッド女優たちは多く、子役のイメージが強いあの子も、久しぶりに姿を見ると、その成長ぶりに驚かされることもある。なか…
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2024.04.23 19:00
ニュース
《可憐な雰囲気に》皇后雅子さま、「春のリボンコーデ」は年齢に合わせて変化
春は桜を連想させるピンクなど、明るいカラーやリボンなど、女性らしいファッションが目立つ。そこで、皇后雅子さまの春のリボンファッションをチェック。ロイヤルムード満点の帽子のリボンか…
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2024.04.28 11:00
オトナ美容
《座るだけでカロリー消費？》ウエスト58cmを30年キープする健康運動指導士が提案！デスクワーク中に組み込める「やせる日常動作」
4万人のダイエットを成功させ、自身もウエスト58cmを30年間キープする健康運動指導士・植森美緒さんの著書『生きてるだけで、自然とやせる！ やせる日常動作大図鑑』（ダイヤモンド社）。食事…
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2024.04.29 11:00
ニュース
【大塚寧々 ネネノクラシ#70】86歳の母親と80年前に疎開していた福井へ 思い出の地で果たした「奇跡の対面」
女優・大塚寧々さんが、日々の暮らしの中で感じたことを気ままにゆるっと綴る連載エッセイ「ネネノクラシ」。第70回は、寧々さんの母親が突然言い出したことから行くことになった「福井旅」に…
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2024.04.27 19:00
ニュース
《昭和天皇陵を初の単独ご参拝》愛子さま、公務と仕事の両立に努められた「春の新生活」
2024年4月25日、天皇皇后両陛下の長女・愛子さまが、学習院大学の卒業や日本赤十字社に就職されたことを報告するため、東京都八王子市にある昭和天皇の武蔵野陵と香淳皇后の武蔵野東陵を参拝さ…
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2024.04.29 11:00
ニュース
山崎賢人が演じた“令和の安倍晴明像”がすごい！ 映画『陰陽師0』で魅せた「優れた身体感覚」
山崎賢人さん（29歳）が主演を務めた映画『陰陽師0』が4月19日より公開中です。夢枕獏さんの小説を原作とした本作は、実在した最強の呪術師・安倍晴明の学生時代を描いたもの。安倍晴明はなぜ…
オトナ美容
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2024.04.30 16:00
エクササイズ
ウエスト58mを30年キープする健康運動指導士が提案！お腹や二の腕にも効くTVを見ながらできる「やせる日常動作」
14kgのダイエットに成功してから30年以上リバウンド知らずで、58cmのウエストサイズをキープしている健康運動指導士の植森美緒さん。「日常動作を変えれば人生が変わる！」をモットーに、生活…
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2024.04.28 11:00
エクササイズ
《座るだけでカロリー消費？》ウエスト58cmを30年キープする健康運動指導士が提案！デスクワーク中に組み込める「やせる日常動作」
4万人のダイエットを成功させ、自身もウエスト58cmを30年間キープする健康運動指導士・植森美緒さんの著書『生きてるだけで、自然とやせる！ やせる日常動作大図鑑』（ダイヤモンド社）。食事…
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2024.04.26 19:00
エクササイズ
《洗顔中でもラクラク》4万人のダイエットを成功させた健康運動指導士が提唱！朝のルーティンに組み込む「やせる日常動作」
健康運動指導士の植森美緒さんは「日常動作を変えれば人生が変わる！」をモットーに、生活の中で無理なく行えるダイエット・健康法を提唱。自らもそれを実践し、腰痛を克服。ウエストサイズ58c…
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2024.04.08 16:00
エクササイズ
《50代でウエスト－13cmも》従来の腹筋ではダメ！「1日1分座ったままでOK」誰でもムリなく鍛えられる「ズルい腹筋」とは？
ぽっこりお腹を解消し、引き締まった腹筋を手に入れたい！ 腹筋をしてみたけど、なかなか効果がでない…。そこで、筋活アドバイザーの星野光一さんが提唱するメソッド「ズルい腹筋」に注目！『…
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2021.10.27 11:00
“老け顔”の象徴「ゴルゴライン」を消すには？ 専門家が教える10秒の顔筋トレ
刻まれると老けた印象になってしまう顔のしわ。ほうれい線、ブルドッグライン、目尻のしわの他にも、悩んでいる人が多いのがゴルゴラインです。目ざわりなしわを消して若顔に戻す最新メソッド…
カラダ健康
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2024.04.24 16:00
ココロのケア
高橋メアリージュンが実践 仕事も人間関係もうまくいく、毎日のマインドフルネス習慣
環境や人間関係が変わり、また寒暖差や気圧変動が大きいこの時期は、自分でも気づかないうちに不安や緊張、ストレスを抱えてしまいがち。俳優として活躍する高橋メアリージュンさんに、自らの…
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2024.04.07 11:00
不調改善
心臓病対策に医師がすすめる食事術「毎日食べてほしい」5つの食材とは？
健康とは切っても切り離せない食事。そして、健康な食事のためにははまず自分の適性エネルギーを知るところから、と話すのは、『医師がすすめる自力でできる弱った心臓を元気にする方法』（ア…
3
2024.04.26 16:00
不調改善
更年期症状のしびれはセルフケアで改善できる？薬剤師が解説する食材、漢方薬による対策
つらい手足のしびれは、ホルモンバランスの乱れが関係する更年期症状の可能性があります。しかし、疾患が原因の場合もあり、更年期症状への対策だけでは不十分な場合もあるので注意が必要です…
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2024.04.19 16:00
更年期
夏にホットフラッシュがひどくなくなるのはナゼ？ 今からできる食材や漢方による体質改善対策
更年期症状のひとつであるホットフラッシュは、急なほてりや発汗、動悸などの症状が起きます。とくに、夏は症状がひどくなる場合があるのだそうです。そこで、ただでさえ暑く、汗が不快な時期…
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2024.04.15 11:00
不調改善
《多量の炭水化物を5日摂ると“高中性脂肪血症”になるリスク》医学博士が警鐘を鳴らす「糖の摂りすぎ問題」
私たちの体内で新しく作られる中性脂肪は、食品に含まれる脂質ではなくグルコースから作られる。肝臓は余ったグルコースを鎖のようにつないでグリコーゲンに変える。グリコーゲンは簡単にエネ…
スマートな暮らし
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2024.04.27 07:00
趣味・カルチャー
67歳オバ記者、「年齢って残酷」 階段をのぼる際に感じる「体力の衰え」と“砂糖断ち”で変えたい「見た目年齢」
ライター歴45年を迎えたオバ記者こと野原広子。67歳となり、体力の衰えを実感することが増えた。特に年齢を感じるのが階段をのぼるときだという。そして先日から健康のために始めた「砂糖断ち…
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2024.04.23 12:25
フード
健康効果アップに期待！専門家が選んだ「ヨーグルトの菌」ランキング、一緒にとりたい「ちょい足し」食品も
日差しの穏やかな日が続いたかと思うと、急な寒さや雨に体が冷える―三寒四温の春は自律神経が揺らぎ、体調を崩しやすく、季節外れのインフルエンザにかかる人も。病原菌から体を守り、健康を維…
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2024.04.24 19:00
家事・ライフ
14kg減のダイエット後、30年以上ウエスト58cm！健康運動指導士・植森美緒さんはどうやって体形をキープしているのか？カギは「日常動作」
14kgのダイエットに成功してから30年以上リバウンド知らずで、58cmのウエストサイズをキープしている健康運動指導士の植森美緒さん。「日常動作を変えれば人生が変わる！」をモットーに、生活…
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2024.04.20 07:00
趣味・カルチャー
67歳オバ記者、「体重が落ちない」悩み告白 毎日「プリン、クッキー、みたらし団子…」からどうやって“砂糖断ち”をしたのか？
ライター歴45年を迎えたオバ記者こと野原広子。今、悩まされているのが「体重が落ちない」ということだ。今年1月、すい臓に6mmの“のう胞”があると告げられてから3か月。健康のことを考えなきゃ…
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2024.04.30 07:00
フード
《五月病に注意》気分の落ち込みに最適な食ベ物はケールとグレープフルーツ！野菜ソムリエプロが教えるビタミンCたっぷりレシピ
新しい環境になることも多い新年度がはじまったころに陥りやすい、五月病。季節の変わり目ということもあり、なんとなく元気が出ない…と感じていないでしょうか？「心が弱ったときは、食べ物か…
ニュース
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2024.04.30 19:55
皇室情報
《6月にイギリスへ公式訪問》皇室と英王室の深い“絆” 天皇陛下「雅子とともにイギリスの地を再び」特別な時間を過ごされた留学時代、エリザベス女王の国葬に異例の参列
天皇皇后両陛下が2024年6月下旬にイギリスへ国賓として訪問されることが明らかになった。エリザベス女王（享年96）が、2020年春に両陛下を招待していたが、新型コロナウイルス感染拡大の影響で…
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2024.04.30 07:00
エンタメ・韓流
《本日最終公演》AKB在籍17年「寂しささえ覚える」柏木由紀の卒業を機に辿る、2000年代中盤を盛り上げたAKB48“初期の名曲”
女性アイドルグループ「AKB48」3期生として活躍、グループ在籍期間は17年というメンバー最長記録を築いた柏木由紀（32）が4月30日、AKB劇場（東京・秋葉原）での公演を最後にグループを卒業し…
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2024.04.26 19:00
皇室情報
皇后雅子さまの「春の園遊会ファッション」今年も“定番カラー”のペールブルー 愛子さまはピンクのセットアップで甘さを”引き算”
2024年4月23日、天皇皇后両陛下が主催する「春の園遊会」が赤坂御苑で開催された。令和になってからは2回目となる園遊会には、両陛下の長女・愛子さまも初めて出席された。これまでも「春の園…
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2024.05.01 11:00
エンタメ・韓流
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子役からキャリアを積み、大人になっても俳優として活躍しているハリウッド女優たちは多く、子役のイメージが強いあの子も、久しぶりに姿を見ると、その成長ぶりに驚かされることもある。なか…
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2024.04.23 19:00
皇室情報
《可憐な雰囲気に》皇后雅子さま、「春のリボンコーデ」は年齢に合わせて変化
春は桜を連想させるピンクなど、明るいカラーやリボンなど、女性らしいファッションが目立つ。そこで、皇后雅子さまの春のリボンファッションをチェック。ロイヤルムード満点の帽子のリボンか…
いま気になる！
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