更年期 2023.10.18 20:00 閉経後は骨密度の急激な減少に注意！「骨折してからでは遅い」骨粗しょう症の原因と対策を医師が解説 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 5） 本文に戻る エストロゲンに骨からカルシウムが流れ出すのを防ぐ働きがある（Ph／photoAC） （画像 2 / 5） 本文に戻る 更年期の影響も大きい骨粗しょう症を防ぐには…？（Ph／photoAC） （画像 3 / 5） 本文に戻る 骨粗しょう症の自覚症状はほとんどない（Ph／photoAC） （画像 4 / 5） 本文に戻る 「ひざたたき」のやり方（Ph／『ひざたたき 世界一簡単な健康法』（アスコム）より） （画像 5 / 5） 本文に戻る 整形外科医・美容皮膚科医の中村光伸さん この画像の記事を読む
