不調改善 2024.06.04 11:00 《便座に3分以上座ってはいけない？》トイレで起きる健康リスク、強い「いきみ」が引き起こす血圧上昇 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 4） 本文に戻る 便座に3分以上座ってはいけない？（Ph／PIXTA） （画像 2 / 4） 本文に戻る 日本のトイレは寒くて冷たい（Ph／イメージマート） （画像 3 / 4） 本文に戻る 理想の排便の姿勢（イラスト／飛鳥幸子） （画像 4 / 4） 本文に戻る 運動をするのは大事だという（Ph／photoAC） この画像の記事を読む
