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食物繊維豊富なさつまいもで免疫力をアップ!

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免疫力をアップさせる食べ物や漢方薬を薬剤師が紹介!

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かぼちゃが免疫力アップに有効なワケ

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りんごを皮ごと食べて、免疫力アップ!

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漢方薬を体調管理に取り入れるのも一手!

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漢方薬は、のむだけで風邪を引きづらい体質を目指せる!

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薬剤師の清水みゆきさん

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