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実は栄養豊富なキャベツ。おすすめの食べ方は?(Ph/photoAC)

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とんかつとキャベツの組み合わせは消化面でも◎(Ph/photoAC)

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アントシアニンが摂れる赤キャベツや紫キャベツ(Ph/photoAC)

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お好み焼き風に調理すればヘルシー(Ph/photoAC)

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簡単でおいしいキャベツステーキ(Ph/photoAC)

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キャベツは水平に切ると使い分けしやすい(Ph/photoAC)

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野菜ソムリエプロ・福島玲子さん

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