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《注意すべきは視力じゃなかった》目の病気の発症リスクを高める「強度近視」とは?進行を防ぐた…
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近視が進行しすぎた状態である「強度近視」をご存じでしょうか? 強度近視になると、網膜剥離や黄斑部出血、緑内障などさまざまな目の病気を引き起こす可能性があります。眼科専門医・森…
2024.03.19 16:00
カラダ健康
【大塚寧々 ネネノクラシ#67】美味しいものとの出会い イワシの梅煮、蕗のとうの天ぷら作りで”や…
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女優・大塚寧々さんが、日々の暮らしの中で感じたことを気ままにゆるっと綴る連載エッセイ「ネネノクラシ」。第67回は、季節の変わり目で出会った美味しいものについて。 * * * 季…
2024.03.19 11:00
ニュース
春は新じゃがいもの季節! おいしく食べたいなら「皮」を見るべき理由、長期間保存するコツは?
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春になると、売り場に新じゃがいもが登場します。この時期ならではの味覚ということで、じゃがいもとの違いやおいしく食べるポイントを知っておきましょう。そこで野菜ソムリエプロの福島…
2024.03.19 07:00
スマートな暮らし
《4月は始めるチャンス!》挫折しない「家計簿」のつけ方、節約アドバイザーが教える「無理せず続…
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きちんとお金を貯めたい、無駄遣いを抑えたい、と思ったときに有効なのが家計簿をつけること。しかし、きちんと支出を記録しようとすると労力がかかり、結局続かなかったという人も多いと…
2024.03.18 11:00
スマートな暮らし
クセの強い役を極める岡田将生、新作映画で演じた冷酷な殺人鬼役は「新しい一面」と言えるのか?
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岡田将生さん(34歳)が主演を務めた映画『ゴールド・ボーイ』が3月8日より公開中です。沖縄を舞台とした本作は、冷酷な殺人犯と、その殺人犯に頭脳戦を挑む少年少女たちの攻防を描いたも…
2024.03.18 11:00
ニュース
《認知症リスクも》目の不調が全身の不調の引き金に!100歳まで目の健康を保つための3つのポイント
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目が悪い人でも、眼鏡やコンタクトなどを使用することで日常生活は問題なく送ることができます。一方で、見えてさえいれば、目の不調には気が付きづらいもの。そんな気が付きづらい目の不…
2024.03.17 19:00
カラダ健康
両手が自由!“ながら”で至福のマッサージを ハンズフリーで使えるネックマッサージャーが登場
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健康・美容機器、快眠寝具を製造販売するウエルネスカンパニー「アテックス」が手掛ける、「アテックストール」シリーズからベルトで体に固定することで両手を離してもマッサージができる…
2024.03.17 16:00
ニュース
《「糖質疲労」に注意!》「おにぎりと野菜ジュース」で血糖値急上昇? 「低GI食品のそばならOK…
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ランチの後、しばらくして「眠くなる」「だるくなる」。あるいは十分に食べたはずなのにすぐに小腹が減る、集中力が途切れる、イライラする、首の後ろがずんと重くなる──。こんな症状が出…
2024.03.17 11:00
カラダ健康

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