“こうじ水” に関する記事

【Twitterプレゼント】こうじ水が簡単に作れる『こうじ水ティーバッグ』2種10袋を5名様に！

甘酒の原料などに使われる米こうじは、栄養豊富で消化を助ける酵素も含んでいることから腸活や美肌に効果的と言われている。 甘酒に比べて低カロリーで、ダイエット効果も期待できるこ…

2020.02.15 17:00

ニュース

代謝アップにイイ飲み物12選｜痩せ体質に！コンビニで買えるドリンクも

ダイエットに重要なのは、脂肪を燃やすための代謝アップ。そこで、手軽に代謝アップできる方法として飲み物に注目！ 代謝アップ効果のある飲み物やレシピはもちろん、取り入れ方次第で…

2020.01.25 17:00

スマートな暮らし

こうじ水を作った後の米こうじをアレンジ！腸活におすすめ鶏むね肉レシピ

米こうじからは酵素だけでなく、アミノ酸やミネラル、ビタミンBなどを摂ることもできるから、こうじ水を作ったあとのパックの中身は料理に活用してもOK。 →こうじ水の作り方はコチラ こ…

2019.05.20 11:00

カラダ健康

ダイエットに活用できる「こうじ水」の魅力と簡単な作り方を紹介！気になる味もレポート

毎日続けることで、代謝アップや腸活などダイエットに◎な効果が期待できる「こうじ水」。 そこで、星子クリニック院長・星子尚美先生が監修を務めた『コップ1杯で人生が変わる！こうじ…

2019.05.17 06:00

カラダ健康

「こうじ水」でダイエット！代謝アップの効果と活用法を医師が解説

女性にうれしいさまざまな効果が期待できると注目を集めている「こうじ水」。 ーこの記事は4分で読めますー 【目次】 ・こうじ水のダイエット効果は？ ・こうじ水の飲み方 ・こうじ水…

2019.05.13 11:00

カラダ健康