“冷え性改善” に関する記事/7ページ

冷えを改善！ Amazonで販売している“温活グルメ”ベスト5

冷えに悩む人にはつらい冬に、そろそろ突入。そんな中、体を内側から温めてくれるアイテムをAmazonがランキング形式で発表。どの商品も同サイトで購入できるというのも便利。さっそく冬の間、…

2016.10.28 17:00

スマートな暮らし

冷えを改善。ベネフィークから美容ドリンク「モーニングブースター」

資生堂の化粧品専門店専用ブランド「ベネフィーク」が20〜49歳の女性を対象に行った調査によると、70％の女性が「冷え性の自覚がある」、4人にひとりは「ほぼ毎日冷えからくる症状を感じている…

2016.10.21 07:00

ニュース

コンビニで買える麺類で太らぬコツは、カップ麺＋卵＋サラダ　

「コンビニ限定」と銘打った新作カップ麺や、毎年バージョンアップする冷やし中華や、そばなどの麺類は、コンビニでも人気商品だ。手軽で満足感も高いだけに、「今日のランチは麺だけ」なんて…

2016.08.21 12:00

スマートな暮らし

生しょうがは意外とNG!?　代謝を上げる食生活のポイント

ダイエットの妨げとなっている冷え。解消するためには、普段からの食生活を見直すことも必要。 そこで、東洋医学と西洋医学を融合した治療を行い、冷え症に精通する目黒西口クリニック…

2016.07.26 23:29

スマートな暮らし

燃える体を作る！つらい冷え症を改善する「タイプ別対処法」を伝授

食事や運動に気をつけても、なかなか痩せない…。そんな人は、実は“冷え”が原因となっていることもあるという。 「冷え症について詳しく解明されたのは実は最近なので、タイプ別の対処法…

2016.07.26 23:01

カラダ健康

不調や中年太りの原因にも。「冷え」の要因とタイプをチェック！

中年太りや不調の原因は、加齢とともに悪化する「冷え」にあるかも。冷えを改善すると代謝や血流がよくなり太りにくくなる、と語るのは、北里大学東洋医学総合研究所・漢方鍼灸治療センター副…

2016.07.26 22:10

カラダ健康

ダイエットの大敵、冷え。入浴での血行促進と睡眠で解消するコツ

実はダイエットの妨げとなることもある“冷え”。入浴による血行促進と上質な睡眠で対処する方法を、温泉入浴指導員で睡眠改善インストラクター、バスクリン社員の石川泰弘さんに聞いた。 …

2016.07.26 21:44

カラダ健康

温めるだけ！美肌、不眠症にも効果的な「へそ美容」ダイエット

“温めるツボ”を押さえれば、きれいになれるチャンスがあることをご存じだろうか？　そのツボとは、おへそ。 今、「へそ美容」は、シンガポールや台湾など海外で注目されている最新美容…

2016.07.26 11:14

オトナ美容