不調改善 2022.07.15 16:00 足は冷えるのに顔だけほてる…「夏の冷えのぼせ」におすすめの食材＆漢方薬 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 7） 本文に戻る 顔が暑くて、足が冷える「冷えのぼせ」は夏に起こりやすい （画像 2 / 7） 本文に戻る 足を温めると、冷えのぼせが悪化することも （画像 3 / 7） 本文に戻る 鉄が豊富なイワシ （画像 4 / 7） 本文に戻る 葉酸を多く含む、緑黄色野菜のつるむらさき （画像 5 / 7） 本文に戻る 納豆は調理方法が幅広い食材 （画像 6 / 7） 本文に戻る 血液の循環を促し、冷えのぼせを根本から改善する漢方薬 （画像 7 / 7） 本文に戻る 管理栄養士の小原水月さん この画像の記事を読む
