不調改善 2022.07.22 16:00 夏こそ腸活！内臓冷えによる体調不良の改善におすすめの食材＆漢方薬 ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 7） 本文に戻る 岩牡蠣の旬は6月から9月 （画像 2 / 7） 本文に戻る お腹が冷たいときは腸の働きが鈍っている可能性も （画像 3 / 7） 本文に戻る エアコンや冷たい飲み物など、お腹が冷えやすい夏 （画像 4 / 7） 本文に戻る ビタミンB群が多いイワシは缶詰を使ってもOK （画像 5 / 7） 本文に戻る もも肉よりもむね肉にビタミンB群が多い （画像 6 / 7） 本文に戻る 腸の冷えを改善する漢方薬を紹介 （画像 7 / 7） 本文に戻る 管理栄養士の小原水月さん この画像の記事を読む
