▼スクロールで次の画像

(画像 1 / 6)

中野ジェームズ修一さん

中野ジェームズ修一さん

(画像 2 / 6)

「ストレッチ」と聞いて思い浮かべるイメージは……?(Ph/イメージマート)

「ストレッチ」と聞いて思い浮かべるイメージは……?(Ph/イメージマート)

(画像 3 / 6)

循環系ストレッチの1つ「ぬぎストレッチ」のやり方(『血管を強くする 循環系ストレッチ』より)

循環系ストレッチの1つ「ぬぎストレッチ」のやり方(『血管を強くする 循環系ストレッチ』より)

(画像 4 / 6)

人間の体は、走ったり物を投げたりするような「大きな動き」を繰り返せる構造になっている(Ph/イメージマート)

人間の体は、走ったり物を投げたりするような「大きな動き」を繰り返せる構造になっている(Ph/イメージマート)

(画像 5 / 6)

血流がよくなる2つの秘密とは(Ph/イメージマート)

血流がよくなる2つの秘密とは(Ph/イメージマート)

(画像 6 / 6)

ゲートが開いたかのように動脈の流れがよくなると、枝分かれした毛細血管にも血液がしっかり届く(Ph/イメージマート)

ゲートが開いたかのように動脈の流れがよくなると、枝分かれした毛細血管にも血液がしっかり届く(Ph/イメージマート)

関連キーワード