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63歳オバ記者、「片付けとダイエットは同じ」と確信!ウエストシェイプへ固い決意
仕事帰りなどに都内の坂道を歩きまくる“坂道ダイエット”を開始したものの、雨の日が多く、思うようにいかないオバ記者。 そんなある日、家の片付けを始めて、思い浮かべたのはダイエットのこと…
2020.07.11 06:00
スマートな暮らし
63歳オバ記者、“坂道ダイエット”開始!都内のおすすめ坂をリポート
今年はじめ、「劇的に痩せた姿を見せる」と宣言してからもう半年が過ぎてしまった。それからステイホーム期間などもありダイエットは難航。体重が減る兆候は、今のところない…。 あと6か月で本…
2020.07.04 06:00
スマートな暮らし
63歳オバ記者、4か月ぶりに地元・茨城へ──あじさい見学で階段にギブアップ!
コロナ禍の中、少しずつ活動を”解禁”させているオバ記者。今回、県外移動が解除となり、真っ先に向かったのは地元・茨城の「母ちゃん」のところだった。 連載201回となる今回は、4か月ぶりの”…
2020.06.27 06:00
スマートな暮らし
63歳オバ記者、自作マスク「オバノマスク」を渡すためにカレのもとへ!
緊急事態宣言が解除されて、この人も少しずつ日常を取り戻しつつある。 ある夜、63歳オバ記者が、自作のマスク「オバノマスク」を手に向かったのはあの人のところだった。 * * * オバノマ…
2020.06.20 06:00
スマートな暮らし
63歳オバ記者、気象病から復活!長距離歩くために体に仕込んだ「秘密兵器」とは?
自粛生活を続けているなか、気象病のせいで心身が絶不調になってしまったオバ記者。一時的に症状は収まったが、完全回復には至らず…。 それがある朝、劇的に回復していたという。そんなオバ記…
2020.06.13 06:00
スマートな暮らし
63歳オバ記者を悩ます気象病、「ベッドから起きられない…」その症状とは?
自作のマスク「オバノマスク」を着けながら、引き続き感染対策を怠らないオバ記者。不要不急の外出を控えながらも仕事を続けている。 そんなオバ記者を悩ませているのは、コロナではなく低気圧…
2020.06.06 06:00
スマートな暮らし
63歳オバ記者が作る「オバノマスク」が夏仕様に!耳の痛さを解消するワザも伝授
世間ではアベノマスクが届いていない家庭が多いみたいだけれど、今、この人が”量産”して希望者に渡しているのが「オバノマスク」だ。 裁縫の達人・オバ記者が自作したもので、デザインもおしゃ…
2020.05.30 06:00
スマートな暮らし
63歳オバ記者、ウォーキング中に不倫カップルに遭遇!ニヤリのワケは…
新型コロナウイルス感染防止のため、不要不急の外出を避け自粛生活を送るオバ記者。仕事帰りに最近ハマっているのが密を避けたウォーキングだという。 そんなウォーキング中に出くわした”密接”…
2020.05.23 06:00
スマートな暮らし
63歳オバ記者、自粛の東京を歩く!皇居、東京駅で見た意外な光景とは?
緊急事態宣言の延長により、63歳オバ記者も仕事以外ではなるべく外出せず自粛生活を送っている。 そんなオバ記者が仕事帰りに思いついたのは、ウォーキング。公共交通機関での移動を避け、永田…
2020.05.16 06:00
スマートな暮らし
63歳オバ記者がオンライン帰省!93歳母が放ったキョーレツなひと言とは?
政府による緊急事態宣言が延長となり、新型コロナウイルスの収束まではまだ時間がかかりそうな状況だ。 外出自粛の日々が続くが、そんななかで、この人はゴールデンウィーク(GW)をどう過ごし…
2020.05.09 06:00
スマートな暮らし
裁縫の達人・63歳オバ記者が教える!簡単「マスクカバー」の作り方
マスク不足が一向に解決されないなか、巷ではマスクを手作りする人が増えている。63歳オバ記者もその1人。 この連載でもお手製マスクを「オバノマスク」として紹介したが、「かわいい!」「作…
2020.05.02 06:00
スマートな暮らし
63歳オバ記者、自粛生活でもできる「腰帯ダイエット」で痩せを確信!?
新型コロナウイルスの流行拡大により、すっかり外出自粛生活に突入しているオバ記者。 肝心のダイエットも食生活を工夫してなんとか続けている状況。そんななかで日常生活でできるダイエット法…
2020.04.25 06:00
スマートな暮らし
63歳オバ記者、コロナ太りを食事で解消!?「オバノマスク」も作り始める
家で過ごす時間が増え、食べる量も増加気味。ダイエットもままならなくなっているオバ記者。食事の内容によって何とか体重を落とそうと悪戦苦闘中だ。 そんなオバ記者が始めた意外なこととは?…
2020.04.18 06:00
スマートな暮らし
62歳オバ記者、ダイエットに緊急事態!“霜降り牛肉”をもらって苦悩…
新型コロナウイルス拡大を受け、「緊急事態宣言」が発令された。 そんななか、この人のダイエットにも緊急事態が訪れていた。連載189回目となる今回は、オバ記者が“コロナ騒動”の日々を綴る。 …
2020.04.11 06:00
スマートな暮らし
オバ記者が宣言!新型コロナが収束した時には「シュッと痩せてる!!」
ダイエットの決心をしても、そのたびに欲望に負けて「挫折」「失敗」を繰り返している最近のオバ記者。 今度ばかりはついに決意を固めた? ここ最近、秋葉原の家電量販店に行って何度もチェッ…
2020.04.04 06:00
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