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ヘアケア特集
年を重ねると気になってくる「髪」。白髪、薄毛、抜け毛、うねり、頭皮トラブル…さまざまな悩みを解決するための最新情報を紹介! ヘアケア、生活習慣、食事などさまざまな角度から髪の健康にアプローチします。
注目記事
そのグレイヘア、ちょっと待って! おしゃれに見せるコツとNGポイント
オトナ美容
あずきに発毛パワーがあるって本当!? 髪の悩み解決に役立つ栄養素&おすすめレシピ…
スマートな暮らし
白髪に効くシャンプーってある? 3つの注目成分&最新シャンプー
オトナ美容
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皮脂の量が減る40代以降は薄毛、ニオイに注意!いきいきとした髪を保つ方法は?
年齢とともに、髪の質が変わってきたかも…なんて思っていませんか? 「頭皮と肌の専門店~希翠(きっすい)~」の店舗責任者で、毛髪診断士の田邊未奈美さんによると、閉経など年齢とともに女性の体が変わるにつれて、髪や頭皮にも変化があるそうです。年を重ねてもイキイキとした髪を手に入れる、その秘訣を聞きま…
2021.07.18 11:00
オトナ美容
白髪に効くシャンプーってある? 3つの注目成分&最新シャンプー
白髪が増えてくると、否応なしに“エイジング”を意識してしまうもの。エイジングケアに本腰を入れるきっかけになる人もいるようです。 著書『いい白髪ケア、やばい白髪ケア 頭皮がしみる、かゆいは危険信号!』(小学館)が話題を集めている毛髪診断士の資格も持つ美容ジャーナリスト・伊熊奈美さんに、最新の白髪…
2021.06.27 11:00
オトナ美容
ブラッシングで白髪予防!? 薄毛防止までできる目からウロコのテクニック
大人女性にとって、白髪ケアは避けては通れない切実な問題。毛髪診断士の資格も持つ美容ジャーナリストの伊熊奈美さんの著書『いい白髪ケア、やばい白髪ケア 頭皮がしみる、かゆいは危険信号!』(小学館)には、そんな大人女性の悩みを解決してくれる、正しい白髪ケアの情報がたっぷり載っています。 伊熊さんが、あ…
2021.06.26 11:00
オトナ美容
白髪や薄毛を予防! 髪に必要な4大栄養素と髪を傷めないシャンプーテク
「髪にはわかめがイイ!」のように、美髪のため、白髪ケアのための食生活について聞いたことがある人も多いと思います。でも実際に、髪のためにわかめを毎日のように食べるというのは非現実的ですし、そもそもわかめが効くのか保証もありません。 では、大人の女性を取り巻く白髪や薄毛のケアにはどんな生活を送るのが…
2021.06.21 17:00
オトナ美容
そのグレイヘア、ちょっと待って! おしゃれに見せるコツとNGポイント
かつては白髪が増えてきたら染めるのが当たり前でしたが、今、白髪をありのままに見せる「グレイヘア」が大人のスタイルとして人気です。でも、「私がやるとかえって老けて見えそう」「ケアが大変そう…」となかなか踏み切れないのも事実です。 そこで、著書『いい白髪ケア、やばい白髪ケア 頭皮がしみる、かゆいは危険…
2021.06.20 11:00
オトナ美容
『イオンバランスアイロンブラシ』ならとかすだけでツヤ髪に!朝のスタイリングもこれ1本で【美容家電レビュー】
毎朝忙しすぎてヘアスタイリングまで手が回らない。定期的に美容院に通ってスペシャルケアをするのもままならない。そんな“放置髪”に役立つのが、ブラッシングついでにヘアケアができる、ヘアアイロンブラシだ。ブラシの形をしたヘアアイロンで、ブラッシングしながら熱を加えることで、髪のまとまりがよくなるものが多い…
2020.10.01 11:00
オトナ美容
シャンプーを手で泡立ててから洗うのはNG?専門家が教える正しいシャンプーのやり方
ヘアケアを頑張っているのに、いまいち効果が実感できないという人や、毎日シャンプーをしているのに頭皮環境が気になるという人は、シャンプーのやり方が間違っているのかも。 いかに高いシャンプーを使っていても、やり方が間違っていれば、髪の毛にダメージが蓄積したり、頭皮をきれいに洗うことができていなか…
2020.07.03 11:00
オトナ美容
髪のトラブルを解決!ダメージ毛やくせ毛など悩み別シャンプーの選び方を専門家がレクチャー
頭皮を清潔に保つシャンプーは日々の生活に欠かせないものだけれど、自分に合ったものをちゃんと選べている? 「多種多様な商品が販売されているので、逆にどんなシャンプーを選べばいいのか迷ってしまう人も多いと思います」と語るのは、「頭皮と肌の専門店~希翠(きっすい)~」の店舗責任者で、毛髪診断士の田…
2020.07.01 06:00
オトナ美容
サバを週1で食べれば髪が生える? 効果的な食べ方を栄養士が解説
紫外線やドライヤーによる乾燥などによって髪は日々、傷んでいる。日々の生活の中で、そうした刺激を完全に抑えるのはなかなか難しいが、食事によって体の内側からケアする方法があるという。管理栄養士の菊池真由子さんが、健康な髪を育てるためにおすすめの食材を教えてくれた。 さばのビタミンで新しい髪を増やす …
2020.06.26 17:00
オトナ美容
髪の潤いを保つカギはネバネバ成分!美髪に欠かせない食材とは?
どんなに若くても、パサついた髪では老けた印象に見えてしまう。「髪の老化が気になり始めたら、積極的にネバネバ成分を摂るのが髪のアンチエイジングには最適です」と管理栄養士の菊池真由子さんは言う。菊池さんに潤いたっぷりの髪を維持できる食材とその食べ方を聞いた。 髪の潤いを保つコンドロイチンの効果 「…
2020.06.24 11:00
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