不調改善 2023.12.28 16:00 《年末年始は注意》ビールは中瓶1本まで！「脂肪肝」を予防するお酒の量の目安と食事、運動は？ ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 7） 本文に戻る エア自転車漕ぎも自宅でできる有酸素運動 （画像 2 / 7） 本文に戻る 忘年会シーズンは食べ過ぎ、飲み過ぎに注意！ （画像 3 / 7） 本文に戻る 「アルコール性肝炎」の場合は肝臓の腫れや右上腹部の痛みなどの症状が現れることも （画像 4 / 7） 本文に戻る ビールの場合は中びん1本程度が「節度ある適度な飲酒」 （画像 5 / 7） 本文に戻る メチオニンとビタミンB6を含み、これからの季節に旬を迎えるぶり （画像 6 / 7） 本文に戻る 脂肪肝の予防に役立つ漢方薬を紹介 （画像 7 / 7） 本文に戻る 薬剤師の山形ゆかりさん この画像の記事を読む
