不調改善 2017.08.27 07:00 「腸活」のコツは睡眠、寝起きの水、便チェック、階段を使う ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 3） 本文に戻る 「腸活」が大ブーム（写真／アフロ） （画像 2 / 3） 本文に戻る 朝起きたらコップ1杯の水を（写真／アフロ） （画像 3 / 3） 本文に戻る 階段を使うと、振動が腸の刺激に（写真／アフロ） この画像の記事を読む
