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冬の運動不足と春の薄着が体を冷やす(Ph/photoAC)

冬の運動不足と春の薄着が体を冷やす(Ph/photoAC)

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春の冷え症の原因と対策をドクターハッシーがアドバイス!(Ph/photoAC)

春の冷え症の原因と対策をドクターハッシーがアドバイス!(Ph/photoAC)

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女性は男性より筋肉量が少ないので冷え症が多い(Ph/photoAC)

女性は男性より筋肉量が少ないので冷え症が多い(Ph/photoAC)

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朝食を摂ることは自律神経が整う、体が温まるなどいいことずくめ(Ph/photoAC)

朝食を摂ることは自律神経が整う、体が温まるなどいいことずくめ(Ph/photoAC)

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筋力をアップさせて基礎代謝を上げていこう(Ph/photoAC)

筋力をアップさせて基礎代謝を上げていこう(Ph/photoAC)

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内科医 ・橋本将吉(ドクターハッシー)さん

内科医 ・橋本将吉(ドクターハッシー)さん