オトナ美容/161ページ
大人女性が美しくなるための記事を掲載しています。ボディケア、ヘアケアに関する情報から、スキンケア・コスメのニュース、さらには美ボディ作りに役立つエクササイズの記事まで紹介しています。
【体験レポ】大迫力の「VRフィットネス」が初上陸!「CYCLE & STUDIO R Shibuya」で体験
2017年3月19日(日)、スポーツクラブを運営する「ルネサンス」が手がける「CYCLE & STUDIO R Shibuya(サイクル アンド スタジオ アール 渋谷)」が誕生する。
「CYCLE & STUD…
2017.02.19 07:00
エクササイズ
【顔ヨガ1分動画】口角を引き上げて、左右対称の美しい口元にする!
“1回たったの10秒! 見た目年齢マイナス10歳!” 表情筋を動かすだけで、顔のたるみ、ほうれい線、しわを解消し、整形並みの小顔&若顔がゲットできる「顔ヨガ」。テレビをはじめ多くのメディ…
2017.02.19 07:00
ボディケア
ウエスト-10cm!菊地亜美が”着るだけダイエット”で大成功
タレントの菊地亜美さん(26歳)が、2016年2月16日(月)、東京都・汐留の「スペースFS汐留」で開かれたダイエットアイテム「VアップシェイパーEMS商品お披露目会」に、タレントのりゅうち…
2017.02.17 20:00
ボディケア
【眠活ダイエット】熟睡スイッチON!ストレス解消&小顔に効く「ウォームインプット」
「美は自律神経を整えることから」を掲げ、ナイトケアアドバイザーとして活躍中の小林麻利子さん。
本連載では、小林さんが良質な睡眠を確保することで、“キレイ”を実現する「うっとり…
2017.02.17 07:00
ボディケア
今、“おっぱい”がブーム!? 深田恭子級の「大人美乳」を作るコツ
村上春樹の新刊を上回る予約数だという。乃木坂46・白石麻衣(24才)の写真集が異例の売れ行きだ。
発売前から2度も重版がかかり、発行部数は累計13万部を突破。深田恭子(34才)や小嶋…
2017.02.15 17:00
ボディケア
【山本浩未さんのメイクのメ】冷えが顔に表れる季節はメイク前に上半身を動かす
ヘア&メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、健康的な顔になるマッサージを紹介。記事一覧はこちら。
* * *
今年の冬は寒暖差が…
2017.02.15 07:00
スキンケア
下半身デブは猫背が原因!?「ながらエクサ」でほっそり太ももを実現
冬太りがなかなか解消できず下半身デブに困っていませんか? 特にお尻や太もも、ふくらはぎがだらけた印象で、エクササイズをしてもなかなか痩せない…。
そんな場合、骨盤のゆがみとリ…
2017.02.14 07:00
エクササイズ
忙し女子にオススメの筋トレって?【美腹筋チャレンジ】1週目の経過も報告!
スポーツ系の人気インスタグラマーとモデルが3か月間で、“美腹筋”を作り上げる特別企画「美腹筋チャレンジ」。
連載第2回目となる今回は、チャレンジ開始1週間の進捗をご報告。それぞれ…
2017.02.13 17:00
エクササイズ
ムダ肉を寄せて上げて、正しい位置に。1日5分で美乳を実現する【おっぱい体操】
数々の経験値から「女性ホルモンと美しさの重要な関係性」を説き、「おっぱい体操」の考案者として人気を誇る神藤多喜子さん。
今回は1回行うだけでも効果抜群の「おっぱい体操」のフル…
2017.02.13 07:00
エクササイズ
【体験レポ】先生はイケメン芸能人のみ!渋谷の「暗闇ヨガスタジオBeing」で脂肪燃焼
東京・渋谷の宮益坂に、型破りのヨガスタジオが誕生したことを知っている?
2017年2月1日(水)にオープンした「暗闇ヨガスタジオBeing(ビーイング)」では、ニューヨーク発の“暗闇フ…
2017.02.12 17:00
エクササイズ
いま気になる!
全国各地の名店のパンをお取り寄せ!パンの通販サイトが急増の…
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