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62歳オバ記者、あのビリー隊長から直接指導！「キャンプ」への再入隊を志願

昨年のダイエット成功から、今はリバウンドと闘うオバ記者に救世主が現れた！　『ビリーズブートキャンプ』の考案者・ビリー隊長ことビリー・ブランクス氏がオバ記者に直接エクササイズを指導…

2019.06.29 06:00

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62歳オバ記者、「間食ゼロ＆サラダ」ダイエットで2kg減！ところが、思わぬ”壁”が…

リバウンドと闘っていたオバ記者だったが、かかりつけ医がすすめるダイエット法でわずか半月で体重減の成果が出たという。 ところが、ダイエットを続けられる日ばかりではないようで…。…

2019.06.22 06:00

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62歳オバ記者、医師のすすめるダイエット法でリバウンドとの闘いに光明!?

昨年は11kg痩せて“月曜断食”の本の帯にまで登場したのに…。“ダイエット成功者”として注目を集めていたオバ記者だったが、体重が少しずつ戻り始め…今はリバウンドと闘っている。 連載147…

2019.06.15 07:00

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62歳オバ記者、リバウンドと闘う！医師からは「間食禁止令」出る

昨年、”月曜断食”で11kgの減量に成功したが、今はリバウンド街道まっしぐらのオバ記者。かかりつけの医師からダイエットのアドバイスを受け、さっそく実践！ ところが思わぬ壁が…。連載…

2019.06.08 06:00

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62歳オバ記者、リバウンドで令和おっさんに!?医師からダイエット指導受ける

昨年、11kgの減量に成功したオバ記者だったが、少しずつリバウンドの階段を上りつつある…。そして、まさかのおっさん化!? 連載145回目の今回はかかりつけの病院の医師に教えてもらったダ…

2019.06.01 06:00

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62歳オバ記者、そっくり91歳“かあちゃん”に健康法を学ぶ!?

日頃の忙しさのせいで、昨年達成した「11kg減量」という“ダイエット貯金”を切り崩す毎日――。 そんなオバ記者が頼ったのは実家の母親だった!?　 連載144回目は、62歳のオバ記者が91歳の“…

2019.05.25 07:00

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カラー診断で服やメイクを選ぶ｜サマー（夏）の”似合う色”をイエベ、ブルベごとに紹介！

「せっかく服を買ったのに何となく似合わない」「顔色がくすんで見える」…とがっかりした経験はありませんか。話題のカラー診断で自分に似合う色を知って、今年の夏はより魅力的に！ 似合う色…

2019.05.24 11:00

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62歳オバ記者、令和おばさんに!?ダイエット達成への野心を明かす　

新しい元号「令和」になってはや3週間。改元直後、「痩せる」と新時代への誓いを新たにしたこの人のダイエット事情はどうなっている…？ 連載143回目は、「自炊どころじゃなくなった」激…

2019.05.18 06:00

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62歳オバ記者、「体力の衰え」を痛感し『スクワットマジック』に挑戦したら…

10日間に及ぶ大型連休を、ダイエット中のこの人はどう過ごしたのか？ 平成最後の日、オバ記者が訪れたのは地形マニアたちが集まるイベント。連載142回の今回は、オバ記者がゴールデンウィ…

2019.05.11 06:00

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62歳オバ記者、令和はリバウンドの時代!? 3食外食の日々が影響か

新しい元号を迎えて、お祝いムードが漂うが、この人はそうでもないみたい。62歳オバ記者が、リバウンドの危機に直面していた。 昨年、“月曜断食”で7か月で11kg減を達成したが、その“貯金”…

2019.05.04 06:00

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