スマートな暮らし/300ページ

ダイエット中でも罪悪感フリー。話題のスイーツ【ブリスボール】のレシピ5選

栄養価が高いドライフルーツやナッツが入った「ブリスボール」は、今、注目のヘルシースイーツ。 そこで、ブリスボールの専門店「FOOD JEWERY（フードジュエリー）」が、自宅で簡単に手…

2017.07.02 12:30

フード

海外のヘルシー女子に人気！代謝アップにも役立つ「スウィッチェル」を【実食レポ】

米国やフランスのヘルシー女子が注目しているという“スウィッチェル”を、知っていた？ “スウィッチェル”とは、アップルサイダービネガー（無濾過のリンゴ酢サイダー）に、しょうが、レ…

2017.07.02 07:00

フード

18kg減のエド・はるみも実食。ファミマ×RIZAPの新商品で「糖質制限ダイエット」

2017年6月26日（月）、東京・池袋にあるファミリーマート本社で、「ファミリーマート」と「RIZAP（ライザップ）」の夏向けのコラボ新商品と新企画の発表会が行われた。 6月27日（火）か…

2017.07.01 12:30

フード

【オバ記者連載47】60才以上「無料」の区民プールを体験！

当サイトがおくる好評連載『アラ還・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで…

2017.07.01 07:00

趣味・カルチャー

運動ダイエットのお供に【ブリスボール】たんぱく質をチャージする「プロテインボール」

栄養価が高いドライフルーツやナッツが入った「ブリスボール」は、今、注目のヘルシースイーツ。 そんな中、ブリスボール専門店「FOOD JEWERY（フードジュエリー）」が、自宅で簡単に手…

2017.06.30 17:30

フード

朝から元気を充電！【ブリスボール】栄養満点の「チアシードボール」

栄養価が高いドライフルーツやナッツが入った「ブリスボール」は、今、注目のヘルシースイーツ。 そんな中、ブリスボール専門店「FOOD JEWERY（フードジュエリー）」が、自宅で簡単に手…

2017.06.29 12:30

フード

夏の温活に！ボトルもかわいい「生姜とハーブのぬくもり麦茶」を【実食レポ】

ダイエットの大敵・むくみに悩まされている人にとって、冷房冷えが加わる夏は油断のならない季節。 そんなときにオススメなのが、「キリンビバレッジ」が通販サイト「LOHACO（ロハコ）…

2017.06.28 17:00

フード

美容成分たっぷり！【ブリスボール】むくみ改善にも役立つ「アンチエイジングボール」

栄養価が高いドライフルーツやナッツが入った「ブリスボール」は、今、注目のヘルシースイーツ。 そんな中、ブリスボール専門店「FOOD JEWERY（フードジュエリー）」が、自宅で簡単に手…

2017.06.28 12:30

フード

便秘改善にも◎【ブリスボール】簡単にできる「バナナココナッツボール」

栄養価が高いドライフルーツやナッツが入った「ブリスボール」は、今、注目のヘルシースイーツ。 そんな中、ブリスボール専門店「FOOD JEWERY（フードジュエリー）」が、自宅で簡単に手…

2017.06.27 12:30

フード

【実食レポ】ファミリーマート×RIZAPの新作スイーツをチェック！

ダイエット中だけれども、どうしてもホイップクリームを使ったスイーツが食べたい！ そんな人は、「ファミリーマート」と「RIZAP（ライザップ）」のコラボ商品に注目を。ラインナップの…

2017.06.26 17:00

フード