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【オバ記者連載56】ベジタリアン生活の強い味方 ”ベジ麺”作れるピーラー入手

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それはそうと、夕方になってますます体が重だるくなり、腰が痛い、首が痛い、肩も痛い。その時に思い出したのが、家の近所の『Rwork秋葉原整体院』。「あなたのカラダはもっと楽になる。」というキャッチコピーと、「初回キャンペーン60分3500円」の看板にひかれて、一度は行こうと思っていたの。

「ダイエットですか? ぼく、30才までプロボクサーだったんですよ。任せてください」

「そこッ!」という急所を、ぐいぐいと押してもむ院長の島田先生(45才)の力強い指とお言葉。そうしている間に血の巡りがよくなり、体がぽかぽかと温かくなっていくのが、自分でわかるの。

1時間の施術を受けながら聞いた、私が痩せなかったワケと、減量中のプロボクサーが決してしないことは次回に書くけどこの日、さっそくビックリしたことがあるの。

「気管が弱いですね」

首から肩をマッサージされているときに言われたんだわ。それから数時間後よ。のどがひりひり痛みだし、寒気までし始めた。のどにタオルを巻いてすぐにベッドに入って数時間寝たら、汗びっしょり。

私の場合、風邪はいつものどの痛みから始まるんだけど、それにしても先生。どうして整体で「気管が弱い」とわかったの? それも次回ね。

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オバ記者(野原広子)

1957年、茨城県出身。『女性セブン』での体当たり取材が人気のライター。同誌で、さまざまなダイエット企画にチャレンジしたほか、富士登山、AKB48なりきりや、『キングオブコント』に出場したことも。バラエティー番組『人生が変わる1分間の深イイ話』(日本テレビ系)に出演したこともある。

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